វិធីកម្ចាត់មុនត្រឹមតែ 10 នាទី


មុនតែងតែនាំមកនូវបញ្ហាជាច្រើនដល់យើង ដោយសារតែកង្វះសោភ័ណភាពដែលនាំមក។ កុំព្រួយបារម្ភ សូមយោងតាមអាថ៌កំបាំងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតខាងក្រោមនេះ។ វិធីកម្ចាត់មុនត្រឹមតែ 10 នាទីនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកមានភាពស្រស់ថ្លាឆាប់រហ័ស !

វិធីកម្ចាត់មុនត្រឹមតែ 10 នាទីដោយទឹកកក

ការខ្ចប់​ដុំ​ទឹកកក​​ដែលបានដឹងជាវិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធភាពបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញខាងសើស្បែកនៅពេលកើតមុនហើមក្រហម។ ការខ្ចប់​ដុំ​ទឹកកកលើទីកន្លែងកើតមុន ដើម្បីកាត់បន្ថយបាតុភូតហើមក្រហមឆាប់រហ័ស ចូលរួមចំណែកជម្រុញការកម្ចាត់មុនត្រឹម​តែ 10 នាទី បំបាត់ស្ថានភាពរម៉ាស់និងពិបាកទ្រាំ។

អ្នកគ្រាន់តែប្រើទឹកកកជាមួយកន្សែង ដាក់ទឹកកកចូលទៅន្សែងហើយខ្ចប់ទៅលើតំបន់ស្បែកដែលមានមុន។ ការខ្ចប់ថ្នមៗតាមរង្វង់មូលហើយបន្ដល់ទៅដល់ពេលអារម្មណ៍ថាស្បែកត្រជាក់ពេកទ្រាំមិនបានទើបឈប់។ ជាមួយនឹងវិធីនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកមានស្បែកស្រស់​ពណ៌ផ្កាឈូកឆាប់រហ័ស កាត់បន្ថយស្ថានភាពហើមក្រហម។

ក្រូច​ឆ្មាជួយកម្ចាត់មុនឆាប់រហ័ស

ក្រូចឆ្មាបានដឹងជា “ថ្នាំវេទមន្ត” ជួយកម្ចាត់មុនឆាប់រហ័សនិងប្រសិទ្ធភាពបំផុត ព្រោះមានការ​បំលែងអុក​ស៊ី​ហ្សែនចំនួនធំជាមួយប្រភេទ Axit Citric ផ្សងទៀត ជួយកម្ចាត់បាក់តេរីលើស្បែកមានប្រសិទ្ធិភាព។ ក្រៅពីនេះ ជាមួយនឹង L – Ascorbic ពេលមាន​ឥទ្ធិពល​ទៅលើមុខនឹងជួយកម្ចាត់មុខត្រឹម​តែ 10 នាទីប៉ុណ្ណោះ។

ដើម្បី​មានស្បែកស្រស់​ថ្លា អ្នកត្រូវ​ការ ក្រូចឆ្មាស្រស់ 1 ផ្លែ ហើយ​ចិត​មួយ​ចំណិតស្តើង យកមកលាបលើតំបន់ស្បែកមានមុន រួចបិទលើផ្ទៃមុខហើយទុកប្រហែល 15 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតមុខជាមួយទឹកត្រជាក់។ កំណត់ចំណាំតូចមួយគឺថា អ្នកមិនគួរប្រើ​ក្រូចឆ្មាច្រើន​ពេក គួរតែប្រើក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃពេលចេញទៅក្រៅ ដោយសារតែនៅក្នុងក្រូចឆ្មាមានជាតិអាស៊ីតដែលបណ្តាលធ្វើឱ្យស្បែកស្តើងនិងស៊ីនៅកម្តៅថ្ងៃ។

ព្យាបាលមុនយ៉ាងរហ័សដោយប្រើថ្នាំដុសធ្មេញ

ថ្នាំដុសធ្មេញមានផ្ទុកកម្រិត Triclosan ចំនួន​ធំ។ ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំគីមីនេះ ជួយការពារ និងកម្ចាត់បាក់តេរីមាន​ប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់​បំផុតទៅលើបាក់តេរីដែលវាយប្រហារលើរោគមុន។ក្រៅពីនេះ ថ្នាំដុសធ្មេញមានគ្រឿងផ្សំផ្សេងដូចជា៖ Soda, កាវ, Hydrogen Peroxide, Menthol ធ្វើឱ្យមុខក្រៀម ក៏ដូចជាបន្ថយនៅការហើមនិងឈឺ។

ដូច្នេះ ថ្នាំដុសធ្មេញគឺជាគ្រឿងផ្សំដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការព្យាបាលមុន។ គ្រាន់តែយកចំនួនក្រែមតិច​ប៉ុណ្ណោះ។ បន្ទាប់ពីសម្អាតមុខរួចស្រេច លាបលើកតំបន់ស្បែកដែលមានមុនហើយទុករយៈពេល 20 នាទី។ ជាចុងក្រោយលាងសម្អាតមុខជាមួយទឹកត្រជាក់។ អ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលពេលឃើញមុនសាច់មុនពកធំៗត្រូវបានកម្ចាត់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

មានកំណត់ចំណាំតិចតួចសម្រាប់អ្នក គឺអ្នកគួរតែប្រើថ្នាំដុសធ្មេញពណ៌ស ជៀសវាងការប្រើប្រាស់ប្រភេទថ្នាំដុសធ្មេញមានពណ៌ ដែលមានផ្ទុកជាតិក្លិនក្រអូប ដើម្បី​ពង្រីក​អត្ថ​ប្រយោជន៍ជាអតិបរមា និងការពារស្បែកដែលងាយប្រតិកម្មរបស់អ្នក។ មុនពេលប្រើលើផ្ទៃមុខ គួរសាកល្បងប្រើនៅលើដៃ ឬកដើម្បីធានាឱ្យបានមុនពេលប្រើ។

បំបាត់មុនយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយខ្ទឹមស

ខ្ទឹមសត្រូវបានអ្នកជំនាញបង្ហាញថាមានរផ្ទុក Sulphur សកម្ម។ នេះជាជាតិ អង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិ ធ្វើឱ្យបំបាត់មុនហើមក្រហម ចូលរួមចំណែកជួយកម្ចាត់មុនត្រឹម​តែ 10 នាទី។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ព្យាបាលមុនជាមួយខ្ទឹមស ព្រោះវាផ្ទុកកម្រិត Vitamin B, E ដើម្បី​កាន់​បន្ថយការលូតលាស់របស់មុខសាច់ នាំមកឱ្យអ្នកស្បែកសភ្លឺនិងទន់ភ្លន់។

នៅពេលដែលស្បែកលេចចេញមុនតូចៗ អ្នកអាចអនុវត្តតាមរូបមន្តខាងក្រោមដើម្បីកម្ចាត់វាចេញឆាប់រហ័ស។ អ្នកត្រូវការខ្ទឹមប្រហែល 2 – 3 ក្ដៀងដែលបានបកសំបក លាងឱ្យជ្រះនិងបុកឱ្យហ្មត់។ បន្ថែមទឹកសុទ្ធ ឬទឹកផ្កាកុលាបដើម្បីបង្កើតជាល្បាយនិងបិទភ្ជាប់តំបន់ស្បែកមានមុនទុកប្រហែល 10 – 15 នាទី។ ចុងក្រោយលាងសម្អាតមុខដោយទឹកត្រជាក់។

កំណត់ចំណាំមួយ​ចំនួននៅពេលអនុវត្តវិធីកម្ចាត់មុននៅឯផ្ទះ

បន្ទាប់ពីវិធីសាស្រ្តជួយធ្វើឱ្យកម្ចាត់មុនត្រឹមតែ 10 នាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកត្រូវចំណាំចំណុចខ្លះៗខាងក្រោមនេះ ដើម្បីជួយឱ្យស្បែកភ្លឺរលោងនិងស្រស់​ថ្លា៖

  • ដោយអាស្រ័យលើសរីរាង្គកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ដំណើរការនៃការកម្ចាត់មុនខុសគ្នា។ ដូច្នេះហើយ ពេលអនុវត្តវិធីព្យាបាលមុននៅផ្ទះ អ្នកត្រូវចេះតស៊ូព្យាយាម ធ្វើឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។
  • នៅក្នុងរយៈពេលកើតមុន ស្បែកប្រែជាមានភាពងាយប្រតិកម្ម គួរចៀសវាងការប្រើផលិតផលដែលមានជាតិធ្វើឱ្យស មិនស្គាល់ប្រភពដើម នឹងបណ្តាលឱ្យស្ថានភាពយមុនកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
  • ដើម្បីទុកឱ្យសារធាតុបំប៉នជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកនិងពង្រីកអត្ថប្រយោជន៍ជាអតិបរមា អ្នកគួរតែសម្អាតមុខឱ្យបានស្អាត។ ប្រើឡេលាងមុខនិង​គ្រឿងសម្អាងធ្វើឱ្យទន់ភ្លន់ដើម្បីថ្នមស្បែករបស់អ្នក។
  • របបអាហារនិងសកម្មភាពរស់​នៅធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ស្បែកមុខរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះត្រូវបរិភោគអាហារល្អឱ្យបានច្រើនសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នកដូចជា៖ បន្លែ ផ្លែឈើ ។ល។ កាត់​បន្ថយ​ជាតិរំញោច ឬអាហារហឹរក្តៅដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។
  • បង្កើតទម្លាប់នៃការប្រើប្រាស់ក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃ កាត់បន្ថយការប៉ះនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យឱ្យបានតិចបំផុត។ ដើម្បីជៀសវាងស្ថានភាពខ្មៅស្រអាប់ ស្នាមជាំ និងអន់ពណ៌។
  • ប្រសិនបើស្ថានភាពមុនកាន់តែស្មុគស្មាញ អ្នកគួរតែយោងបន្ថែមយោបល់អំពីអ្នកជំនាញ ឬជ្រើសរើសយកស្ប៉ាដែលមានកិត្យានុភាព ដើម្បីកម្ចាត់មុននិងជួយព្យាបាលមុខរបួសឱ្យបានជា​សះ​ស្បើយឆាប់រហ័ស។

នៅខាងលើនេះ គឺជាវិធីកម្ចាត់មុនត្រឹមតែ 10 នាទីប៉ុណ្ណោះ មានប្រសិទ្ធភាពដែលអ្នកអាចអនុវត្តបាននៅពេលមានមុនកើតឡើង។ ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ អ្នកគួរតែស្វែងរកមជ្ឈមណ្ឌលកែសម្ផស្ស និងស្ប៉ាដែលមានកិត្យានុភាព ដើម្បីទទួលបានការប្រឹក្សា និងព្យាបាលមុនយ៉ាងរហ័សនិងជោគជ័យ។

បច្ចុប្បន្ននេះ SeoulSpa.Com.Kh ជាស្ប៉ាឈានមុខគេក្នុងការព្យាបាលស្បែកមុន ដែលមានការធានា​ជូនអតិថិជននូវស្បែកដែលគ្មានស្នាម។ ព័ត៌មានទាំងអស់មានការឆ្ងល់សូមទំនាក់ទំនង Hotline: 088.793.7979 – 097.819.7878

/5 ( ការ​វាយ​តម្លៃ)

No votes so far! Be the first to rate this post.

Comment

ផ្ញើរូបថត Comment posting regulations
ផ្ញើ កំពុងដំណើរការ ...
    Comment ថ្មីទើបនឹងបន្ថែមចូល ចុចដើម្បីមើល
    0 Comment

      អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

      រមាស់បន្ទាប់ពីការជម្រុះ​រោម? តើហេតុអ្វី? តើការ​ព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

      បន្ទាប់ពីការជម្រុះ​រោមនៅស្ប៉ា ឬមជ្ឈមណ្ឌលកែសម្ផស្សមានស្ត្រីមួយចំនួនដែលមាន​ស្ថានភាពរមាស់ ខ្លះ​ក៏រលាក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ដឹងថាហេតុអ្វីបានជារមាស់បន្ទាប់ពីការជម្រុះ​រោមហើយ​មិនដឹងពីវិធីព្យាបាលល្អបំផុត ឬការថែរក្សាបន្ទាប់ពីការជម្រុះ​រោម។ ព័ត៌មានដែលបានចែករំលែកនៅក្នុងអត្ថបទនេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ Contentsវិធីកម្ចាត់មុនត្រឹមតែ 10 នាទីដោយទឹកកក​ក្រូច​ឆ្មាជួយកម្ចាត់មុនឆាប់រហ័សព្យាបាលមុនយ៉ាងរហ័សដោយប្រើថ្នាំដុសធ្មេញបំបាត់មុនយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយខ្ទឹមសកំណត់ចំណាំមួយ​ចំនួននៅពេលអនុវត្តវិធីកម្ចាត់មុននៅឯផ្ទះហេតុអ្វីបានជារមាស់បន្ទាប់ពីការជម្រុះ​រោម? ស្បែករមាស់បន្ទាប់ពីការជម្រុះ​រោម គឺជាស្ថានភាពមួយដែលចំណុចក្រហមលេចឡើង។ ភាគច្រើនមានតែពណ៌ក្រហម ប៉ុន្តែមានករណីខ្លះមានទាំង​រមាស់ និងក្រហាយ។ មានមូលហេតុជាច្រើននៃការរមាស់បន្ទាប់ពីការជម្រុះ​រោម ប៉ុន្តែកត្តាទាំង 3 ខាងក្រោយនេះគឺជាការ​ងាយ​ជួបបំផុត៖ ដោយសារតែសរីរាង្គ កន្ទួលស្បែកដោយសារតែសរីរាង្គគឺជាបុព្វហេតុងាយ​នឹង​ជួប។ ភាគច្រើនជាអតិថិជនដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្មនឹងថ្នាំជម្រុះ​រោម។ ដោយសារការ​អនុវត្ត​ខុសនីតិវិធី ការជម្រុះ​រោមនៅតាមគ្រឹះស្ថានកែសម្ផស្សដែលមានគុណភាពអន់ខ្សោយគឺងាយនឹងរមាស់ព្រោះមិនមាននីតិវិធីអនុវត្តតាមវិធីសាស្រ្តទេ។ បរិវេណស្បែកបន្ទាប់ពីនីតិវិធីការជម្រុះ​រោមគឺងាយរងគ្រោះណាស់។ ដូច្នេះដំណើរការត្រូវបានអនុវត្ត​ខុស...

      Top 4 ​នៃការជម្រុះ​រោម​​ជា​រៀង​រហូត​ដោយប្រើ​វិធីសាស្រ្តធម្មជាតិ

      បណ្ដា​រោម​នៅលើដងខ្លួនដែលអាចបង្កឱ្យបាត់បង់សោភ័ណភាព​ និងធ្វើ​ឱ្យអ្នកបាត់​បង់ទំនុកចិត្ត? កុំបារម្ភ ព្រោះមានវិធីសាស្រ្តជម្រុះ​រោមជារៀង​រហូតនាបច្ចុប្បន្ននេះ។ ប៉ុន្តែធ្វើ​ដូច​ម្ដេច ដើម្បី​ជម្រុះរោមនៅផ្ទះដោយមិនចាំបាច់ចំណាយច្រើន។ អត្ថបទខាងក្រោមនឹងប្រាប់អ្នកអំពីវិធីសាស្រ្តទាំង 4 នៃការជម្រុះ​រោម​​ជា​រៀង​រហូត​ដោយប្រើវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាពបំផុត។ សូមយោងទៅតាម​អត្ថបទ​ខាង​ក្រោម! Contentsវិធីកម្ចាត់មុនត្រឹមតែ 10 នាទីដោយទឹកកក​ក្រូច​ឆ្មាជួយកម្ចាត់មុនឆាប់រហ័សព្យាបាលមុនយ៉ាងរហ័សដោយប្រើថ្នាំដុសធ្មេញបំបាត់មុនយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយខ្ទឹមសកំណត់ចំណាំមួយ​ចំនួននៅពេលអនុវត្តវិធីកម្ចាត់មុននៅឯផ្ទះការជម្រុះ​រោម​​ជា​រៀង​រហូត​នៅផ្ទះជាមួយដំឡូងបារាំង និងទឹកឃ្មុំ ដំឡូងបារាំងក្រៅពីជាអាហារដែលមានរសជាតិខ្ពស់សម្រាប់អាហារប្រចាំថ្ងៃ ក៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់សម្រាប់ការជម្រុះ​រោមដែរ។ ជាមួយនឹងបរិមាណ Vitamin C ច្រើន ក៏ដូចជាសារធាតុរ៉ែដទៃទៀតនៅក្នុងដំឡូងបារាំងគឺល្អសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែក។ ការផ្សំជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ជួយអ្នកលុបបំបាត់​រោមដោយសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាព។...

      តើវិធីសាស្រ្ត Peel ស្បែកគឺជាអ្វី? ការ Peel ស្បែកមុខតើល្អដែរ​ឬទេ?

      ការថែរក្សាស្បែក និងសម្ផស្សតែងតែជាបញ្ហាដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះស្ត្រី។ បច្ចុប្បន្ននេះ ការ Peel ស្បែកមុខ  គឺជាវិធីសាស្រ្តមួយដែលទទួលបាន “ការពេញចិត្ត” បំផុត។ ដូច្នេះ តើវិធីសាស្ត្រ Peel ស្បែកមុខគឺជាអ្វី? ការ Peel ស្បែកមុខតើល្អដែរ​ឬទេ? តោះស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវិធីសាស្ត្រថែរក្សាស្បែកនេះ! Contentsវិធីកម្ចាត់មុនត្រឹមតែ 10 នាទីដោយទឹកកក​ក្រូច​ឆ្មាជួយកម្ចាត់មុនឆាប់រហ័សព្យាបាលមុនយ៉ាងរហ័សដោយប្រើថ្នាំដុសធ្មេញបំបាត់មុនយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយខ្ទឹមសកំណត់ចំណាំមួយ​ចំនួននៅពេលអនុវត្តវិធីកម្ចាត់មុននៅឯផ្ទះចំណុច​គួរ​យល់ដឹងអំពីវិធីសាស្រ្ត Peel ស្បែកមុខ តើការ Peel ស្បែកគឺជាអ្វី?...

      ការចាក់​សាក់បបូរមាត់ដែលកើតពងបែក – មូលហេតុ​មក​ពី​អ្វី ហើយវិធីព្យាបាលដូច​ម្ដេចខ្លះ?

      ការ​ចាក់​សាក់បបូរមាត់ជួយដោះ​ស្រាយភាពខ្វះខាតនៃបបូរមាត់ខ្មៅស្រអាប់ នាំមកនូវបបូរមាត់ស្រស់រលោង។ ប៉ុន្តែ មិនមែនករណីចាក់​សាក់បបូរមាត់ទាំងអស់នាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បានទេ។ តាមការពិតមានបញ្ហាពេលចាក់សាក់បបូរមាត់ ឬមានផលវិបាកជាច្រើននៅពេលចាក់​សាក់បបូរមាត់ដែលជះឥទ្ធិពលដល់សោភ័ណភាពក៏ដូចជាសុខភាពរបស់ស្ត្រី។ ក្នុង​នោះ ការចាក់​សាក់បបូរមាត់ដែលកើតពងបែក គឺជាស្ថានភាពទូទៅមួយដែលស្ត្រីជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភនៅពេលជួបប្រទះ។ Contentsវិធីកម្ចាត់មុនត្រឹមតែ 10 នាទីដោយទឹកកក​ក្រូច​ឆ្មាជួយកម្ចាត់មុនឆាប់រហ័សព្យាបាលមុនយ៉ាងរហ័សដោយប្រើថ្នាំដុសធ្មេញបំបាត់មុនយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយខ្ទឹមសកំណត់ចំណាំមួយ​ចំនួននៅពេលអនុវត្តវិធីកម្ចាត់មុននៅឯផ្ទះការចាក់​សាក់បបូរមាត់ដែលកើតពងបែក៖ ជាសញ្ញានៃការចាក់​សាក់បបូរមាត់ដែលខូចខាត? ការចាក់​សាក់បបូរមាត់គឺជាវិធីសាស្ត្រថែរក្សាសម្ផស្សដែលមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ បច្ចេកទេសចាក់​សាក់បបូរមាត់ត្រូវបានអនុវត្តដោយដាក់ពណ៌ទឹកថ្នាំទៅក្នុងស្រទាប់អេពីឌែមតាមរយៈឧបករណ៍ចាក់​សាក់ដោយប្រើម្ជុលខ្នាតតូច។ តាមរបៀបនេះ ភាពមិនល្អនៃបបូរមាត់ដូចជា៖ បបូរមាត់ខ្មៅ បបូរមាត់ស្រអាប់ បបូរមាត់ស្លេក ឬមាន​ពណ៌មិនស្មើគ្នានឹងត្រូវបាន​ដោះ​ស្រាយយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ អ្នកនឹងមានបបូរមាត់ស្រស់​រលោង និងភ្លឺថ្លាធម្មជាតិដោយមិនចាំបាច់ក្រែមបបូរមាត់រាល់ថ្ងៃឡើយ។ ដោយសារតែមានឥទ្ធិពលដល់ស្រទាប់អេពីឌែម ដូច្នេះក្រោយពេលចាក់​សាក់នឹងមានការហើមបបូរមាត់បន្តិច...

      ប្រាប់ពីរបៀបថែរក្សាបបូរមាត់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីការ​ចាក់សាក់ឱ្យមានពណ៌យ៉ាងឆាប់រហ័ស

      ការចាក់សាក់បបូរមាត់កំពុងក្លាយជានិន្នាការកែ​សម្ផស្សដែលត្រូវបានស្ត្រីស្រឡាញ់ពេញ​ចិត្ត។ វិធីសាស្រ្តនេះ មិនត្រឹមតែជួយអ្នកមាន​បបូរមាត់ពណ៌ផ្កាឈូក និងស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេ ថែម​ទាំងជួយកាត់បន្ថយពេលវេលានៃការតុបតែងនៅពេលចេញទៅក្រៅផងដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីបង្កើនពណ៌តាមការចង់បានស្ត្រីត្រូវការបំពាក់នូវចំណេះដឹងជាចាំបាច់។ ខាង​ក្រោយនេះជាវិធីថែរក្សាបបូរមាត់ឱ្យបានល្អបន្ទាប់ពីផ្លុំ​សាក់រួច! Contentsវិធីកម្ចាត់មុនត្រឹមតែ 10 នាទីដោយទឹកកក​ក្រូច​ឆ្មាជួយកម្ចាត់មុនឆាប់រហ័សព្យាបាលមុនយ៉ាងរហ័សដោយប្រើថ្នាំដុសធ្មេញបំបាត់មុនយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយខ្ទឹមសកំណត់ចំណាំមួយ​ចំនួននៅពេលអនុវត្តវិធីកម្ចាត់មុននៅឯផ្ទះតើគួរបរិភោគអ្វីបន្ទាប់ពីការ​ចាក់សាក់? ពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីការ​ចាក់សាក់បបូរមាត់ អ្នកត្រូវថែរក្សាវាដោយប្រុងប្រយ័ត្នពីព្រោះនៅពេលនេះបបូរមាត់ងាយរងគ្រោះណាស់។ បបូរមាត់ក៏អាចបាត់បង់ពណ៌ ស្នាមសាក់ ស្នាមប្រឡាក់ ឬបំផ្លាញវណ្ឌវង្កផងដែរប្រសិនបើអ្នកមិនការពារវា។ ដូច្នេះ ការ​ស្វែង​យល់​អំពី​របៀប​ថែ​រក្សាបបូរ​មាត់បន្ទាប់ពីការ​ចាក់សាក់មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ខាង​ក្រោម​នេះ គឺជាអាហារមួយចំនួនដែលអ្នកគួរនិងមិនគួរបរិភោគ។ បន្ទាប់ពីការ​ចាក់សាក់បបូរមាត់អ្នកគួរតែបង្កើនអាហារមួយចំនួនដូចជា៖ – ម្នាស់៖ ម្នាស់ជាអាហារកំពូលដែលគួរបរិភោគ...

      ការព្យាបាល​ស្នាម​ខ្មូត-1
      ថែរក្សាស្បែកមុខនៅ Seoul Spa

      ចំពោះស្ត្រី ផ្ទៃមុខតែងតែជា “កត្តាមួយដ៏សំខាន់” ដែលមាន​តម្លៃ​បំផុតនៅលើរាងកាយ។ ដែលជាទ្រព្យសម្បត្តិដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ដែលស្ត្រីណាក៏មានការថ្នាក់ថ្នមស្រឡាញ់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែ ធម្មជាតិមិនបានបង្កើតមកភាពស្រស់ស្អាតអស់កល្បជានិច្ច ដូច្នេះ បណ្តោយទៅតាមពេលវេលា ស្បែកមុខរបស់យើងនឹងមានសភាពទ្រុឌទ្រោមចុះ មិនសូវស្រស់ថ្លា ស្រអាប់ពណ៌និងមានស្នាមជ្រីវជ្រួញ ប្រសិនបើមិនមានការថែរក្សាឱ្យត្រូវរបៀប។ ដំណាក់​កាលថែរក្សាស្បែកមុខដោយជំនាញនៅ Seoul Spa នឹងជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយមានប្រសិទ្ធភាព! Contentsវិធីកម្ចាត់មុនត្រឹមតែ 10 នាទីដោយទឹកកក​ក្រូច​ឆ្មាជួយកម្ចាត់មុនឆាប់រហ័សព្យាបាលមុនយ៉ាងរហ័សដោយប្រើថ្នាំដុសធ្មេញបំបាត់មុនយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយខ្ទឹមសកំណត់ចំណាំមួយ​ចំនួននៅពេលអនុវត្តវិធីកម្ចាត់មុននៅឯផ្ទះហេតុអ្វីការថែរក្សាស្បែកមុខនៅផ្ទះ “មិនមានប្រជាប្រិយភាពទៀត” ? ការថែរក្សាស្បែកនៅផ្ទះគឺជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនិងចាំបាច់ចំពោះអ្នកដែលចង់មានស្បែកស្រស់ស្អាត សពណ៌ផ្កាឈូក...

      បណ្ដាជំហានថែរក្សាស្បែកប្រចាំថ្ងៃមិនគួររំលង

      មនុស្ស​ស្រីណាក៏ប្រាថ្នាចង់បានស្បែកស្រស់ស្អាត មានសុខភាពល្អនិងគ្មានមុន។ ដូច្នេះ ស្រី្តជាច្រើនមិនស្តាយថវិការដើម្បីទិញមក​ច្រើន ប៉ុន្តែមិនដឹងពីរបៀបថែរក្សាស្បែកមុខឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាព ក៏ស្បែកនៅតែមិនទទួលបានអ្វីដែលចង់បាន។​ សូមយោងទៅតាមអាថ៌កំបាំងដូចខាងក្រោម។ Contentsវិធីកម្ចាត់មុនត្រឹមតែ 10 នាទីដោយទឹកកក​ក្រូច​ឆ្មាជួយកម្ចាត់មុនឆាប់រហ័សព្យាបាលមុនយ៉ាងរហ័សដោយប្រើថ្នាំដុសធ្មេញបំបាត់មុនយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយខ្ទឹមសកំណត់ចំណាំមួយ​ចំនួននៅពេលអនុវត្តវិធីកម្ចាត់មុននៅឯផ្ទះជំហានថែរក្សស្បែកមុខជារៀងរាល់ថ្ងៃ ជាធម្មតា ស្រី្តម្នាក់ៗនឹងមានទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកប្រចាំថ្ងៃដោយខ្លួនឯងដោយផ្សេង​គ្នា។ មូលហេតុគឺមនុស្សម្នាក់ៗនឹងមានប្រភេទស្បែកខុសៗគ្នា ហើយត្រូវការការថែទាំស្បែកសមស្រប។ ប៉ុន្តែទូទៅនឹងមានជំហានជាមូលដ្ឋានដូចខាងក្រោម៖ សម្អាតស្បែក ការលាងមុខគឺជាជំហានដំបូងក្នុងដំណើរការថែរក្សាស្បែកប្រចាំថ្ងៃ។ វាជួយបំបាត់ជាតិខ្លាញ់ កខ្វក់ ប្រេងលើសនិងបាក់តេរីនៅលើស្បែក។ ដោយហេតុនោះ ធ្វើឱ្យរន្ធញើសមាន​ភាពប្រសើរឡើង កាត់បន្ថយហានិភ័យកើតមុន។ ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើអ្នកមានការតុបតែងមុខ...