ប្រាប់​អំពីការថែរក្សាស្បែកស្រស់ស្អាតជាមួយនឹងម៉ាស់តែបៃតង

បច្ចុប្បន្ននេះ បង​ប្អូន​នារីភាគច្រើននឹងជ្រើសរើសផលិតផលឬគ្រឿងផ្សំថែរក្សាសម្រស់ដែលបានប្រភពមកពីធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើជាអ្នកស្រឡាញ់សម្រស់ អ្នកប្រាកដជាមិនចម្លែកនឹងរបាំងតែបៃតងទេ។ ដូច្នេះតើការប្រើប្រាស់របាំងនេះមាន​ប្រយោជន៍អ្វី? របៀបធ្វើម៉ាស់តែបៃតង ហើយកំណត់សម្គាល់នៅពេលប្រើ? តោះស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នា!

អត្ថ​ប្រយោជន៍នៃម៉ាស់តែបៃតងគឺជា​អ្វី?

ក្រៅពីត្រូវបានប្រើនៅក្នុងម្ហូបអាហារនិងការលាយ​ផ្សំ តែបៃតងក៏ត្រូវបានប្រើជារបាំងថែរក្សាសម្រស់សម្រាប់ស្ត្រីដែរ។ ហើយខាង​ក្រោមនេះគឺជាអត្ថ​ប្រយោជន៍នៃម៉ាស់តែបៃតង៖

• ការពារស្បែកពីកម្ដៅ​ថ្ងៃ៖ ការប្រើម៉ាស់តែបៃតងជាប្រចាំនឹងជួយឱ្យស្បែកមានភាពធន់ទ្រាំខ្លាំង កាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ពីកម្ដៅ​ថ្ងៃ។
• ការព្យាបាលមុនដែលមានប្រសិទ្ធភាព៖ ដោយមានប្រភពជីវជាតិច្រើន ម៉ាស់តែបៃតងប្រៀបដូចជាថ្នាំអង់ទីប៉ីយោទិចសម្រាប់ស្បែក។ ក្រៅពីនេះ របាំងនេះក៏ជួយរឹតបន្តឹងនិងលុប​បំបាត់ភាពកខ្វក់ចូលក្នុងរន្ធញើស ធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែបើកចំហរ កាត់បន្ថយការបង្កើតមុន។
• ធ្វើឱ្យស្បែកសស្អាត៖ តែបៃតងមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមប្រភពដើមរុក្ខជាតិដូចជា EGCG (EPIGALLOCATECHIN GALLATE – 3 ) ដែលជួយដល់សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ខ្លាំង ការស្រូបយកជាតិ TANIN បានយ៉ាងល្អក៏ដូចជាការលុបបំបាត់ជាតិ MELANIN នៅក្នុងរាងកាយ។ ហេតុនោះស្បែកនឹងប្រែជាសស្អាតបន្ទាប់ពីប្រើបានមួយរយៈ។

របៀបធ្វើម៉ាស់តែបៃតងសម្រាប់ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត

មានរបៀបជាច្រើនដើម្បីធ្វើម៉ាស់ពីតែបៃតង ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែជ្រើសរើសរូបមន្តដែលសាកសមនឹងស្ថានភាពស្បែកបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ តោះមើលរបៀប​មួយ​ចំនួនដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីធ្វើម៉ាស់ពីតែបៃតង។

ម៉ាស់ពីតែបៃតងជាមួយទឹកសុទ្ធ

នេះគឺជាម៉ាស់សាមញ្ញនិងងាយបង្កើត ដែលជួយប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ការពារមុន ព្យាបាលស្នាម​ជាំ ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែកសភ្លឺនិងរលោង។

របៀប​ធ្វើ៖ ដាក់ម្សៅតែបៃតងក្នុងចាន បន្ថែមទឹករួចកូររហូតទាល់តែទទួលបានល្បាយក្រាស់បន្តិច។ បន្ទាប់មកអ្នកគ្រាន់តែយកល្បាយនេះមកលាបលើផ្ទៃមុខ រួចលាងសម្អាតជាមួយទឹកស្អាត។

ម៉ាស់តែបៃតងជាមួយទឹកដោះគោជូរគ្មានជាតិស្ករ

ដូចជាតែបៃតង ទឹកដោះគោជូរគ្មានជាតិស្ករក៏ជាអាហារដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្បែករបស់ស្ត្រី។ ការផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងពីរមុខផ្តល់នូវរបាំងសុវត្ថិភាព។ រូបមន្តគឺមិនបណ្តាលឱ្យរលាកនិងសមសម្រាប់ប្រភេទស្បែក ភាគច្រើនតម្លៃថោក។

របៀបធ្វើ៖ ដាក់ម្សៅតែបៃតង 3 ស្លាបព្រានិងទឹកដោះគោជូរគ្មានជាតិស្ករ 3 ស្លាបព្រាដាក់ចូលក្នុងចាន ហើយកូររហូត​ដល់ក្លាយ​ជា​ល្បាយរួចលាបលើផ្ទៃមុខ។

ម៉ាស់តែបៃតងជាមួយផ្លែបឺរ

ផ្លែបឺរគឺជាផ្លែឈើមួយដែលមានប្រភពនៃសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន រួមមានអង់ទីអុកស៊ីដង់ វីតាមីន B និងអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត។ នៅពេលផ្សំជាមួយម្សៅតែបៃតងនេះនឹងផ្តល់ឱ្យយើងនូវស្បែកសនិងស្រស់។ រូបមន្តនេះគឺល្អពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកស្ងួត។

របៀប​ធ្វើ៖ យើងត្រូវការផ្លែបឺរ ½ ទុំនិងម្សៅតែបៃតង 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ លាយទាំងពីរមុខរហូតដល់ក្លាយ​ជាល្បាយរលោង។

ម៉ាស់តែបៃតងជាមួយផ្លែចេក

ផ្លែចេកនេះសម្បូរទៅដោយជាតិប៉ូតាស្យូមនិង Vitamin B មាន​ប្រយោជន៍ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករលោងនិងសថ្លា មាន​ភាព​យឺត។ ការរួមផ្សំនៃផ្លែចេកនិងម្សៅតែបៃតងនឹងជួយពង្រឹងការពារស្បែក ក៏​ដូច​ជាធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញ។ រូបមន្តនេះនឹងសាកសមសម្រាប់ប្រភេទស្បែកស្ទើរតែទាំងអស់ ជាពិសេសអ្នកដែលមានស្បែកចាស់និងស្បែករិលពណ៌។

របៀបធ្វើ៖ យើងត្រូវការចេកទុំ 1 ផ្លែនិងម្សៅតែបៃតង 2 ស្លាបព្រា។ បុកចេកហើយបន្ថែមម្សៅតែបៃតងនិងលាយឱ្យម៉ត់រហូតដល់ក្លាយល្បាយ។

ម៉ាស់តែបៃតងជាមួយទឹកឃ្មុំ

ចំពោះអ្នកដែលស្ថិតក្នុងដំណើរការនៃការជាសះស្បើយមុខ​របួសបន្ទាប់ពីព្យាបាលមុន រូបមន្តរបាំងនេះគឺជា “ល្អ”។ ទឹកឃ្មុំមានប្រសិទ្ធិភាពផ្តល់សំណើម ជួយការពារការឆ្លងមេរោគនិងបង្កើនល្បឿនដំណើរការស្តារឡើងវិញ។ ក្រៅពីនេះ ទឹកឃ្មុំក៏ធ្វើឱ្យស្បែកតឹងនិងរលោង ទន់និងភ្លឺជាងមុន។

របៀបធ្វើ៖ លាយម្សៅតែបៃតង 3 ស្លាបព្រាជាមួយទឹកឃ្មុំសុទ្ធ 3 ស្លាបព្រារហូតទាល់តែល្បាយឡើងក្រាស់។

ម៉ាស់តែបៃតងជាមួយទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម

ទឹកខ្មេះគឺជាគ្រឿងទេសដែលធ្លាប់ស្គាល់ក្នុងការចម្អិនអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ ដូច្នេះតើទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមគឺជាអ្វី ហើយមានប្រយោជន៍​អ្វីក្នុងការព្យាបាលសម្រស់របស់យើង? បាន​ចំរាញ់ចេញពីទឹកផ្លែប៉ោមដែលមានដែល​ឡើង​ជាតិ​ស្រា ក្នុងទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមមានគ្រឿងផ្សំសកម្មភាព​ជីវៈនិងគ្រឿងផ្សំជាច្រើនមុខទៀត។

ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមមានលក្ខណៈលេចធ្លោដូចជាប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម អង់ទីអុកស៊ីដង់និងនាំមកនូវគុណប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាពក៏ដូចជាស្បែកផងដែរត្រូវបានប្រដូចទៅនឹង “ថ្នាំឧសថទិព្វ” ។ ដូច្នេះរបាំងតែបៃតងទឹកខ្មេះប៉ោមគឺជាការរួមបញ្ចូលដ៏ល្អ ជួយសម្អាតជ្រៅនិងកាត់បន្ថយស្បែកខ្លាញ់។

របៀបធ្វើ៖ យើងត្រូវការទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម 4 ស្លាបព្រានិងម្សៅតែបៃតង 2 ស្លាបព្រាសម្រាប់របាំងនេះ។ លាយចូលគ្នារហូតទាល់តែល្បាយរលោងត្រូវបានបង្កើតឡើង។

ម៉ាស់តែបៃតងជាមួយប៉េងប៉ោះនិងទឹកដោះគោស្រស់គ្មានជាតិស្ករ

ទឹកដោះគោស្រស់ជាមួយប៉េងប៉ោះមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើន បូករួមនឹងម្សៅតែបៃតងនឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសម្អាតស្បែក ហើយ​ជួយបំប៉នស្បែកសនិងធ្វើឱ្យស្បែកទន់ភ្លន់ជាងមុន កំណត់ស្នាមអុជខ្មៅនិងជួយឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញ។ ហើយក៏ជួយលុបបំបាត់មុនអង្កាម មុនកប់គ្រប់ប្រភេទ ។ល។

របៀបធ្វើ៖ ដើម្បីធ្វើ អ្នកត្រូវចិន​សំបកនិងលាង​ជ្រះ រួចកិនប៉េងប៉ោះកន្លះផ្លែ។ បន្ទាប់មកអ្នកបន្ថែមម្សៅតែបៃតង 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយទឹកដោះគោស្រស់គ្រប់គ្រាន់។ លាយទាំងអស់រហូតទាល់តែល្បាយក្រាស់។

ម៉ាស់តែបៃតងជាមួយប្រេងដូង

ចំពោះអ្នកដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្តនឹងសម្រស់ ច្បាស់ជាមិនចម្លែកជាមួយនឹងប្រេងដូងទេ។ សារជាតិពីប្រេងដូងមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែទន់សនិងពណ៌ផ្កាឈូក។

ប៉ុន្តែ​របាំងប្រភេទនេះគួរ​ប្រើសម្រាប់តែអ្នកដែលមានស្បែកស្ងួត ស្បែករួមផ្សំស្ងួតឬអ្នកដែលមានស្បែករិលនិងខ្វះភាពរឹងមាំ។

របៀបធ្វើ៖ លាយម្សៅតែបៃតង ៣ ស្លាបព្រាជាមួយប្រេងដូង ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាពីរបីដំណក់ប្រសិនបើមាន។ បន្ទាប់មកអ្នកលាយឱ្យស្មើរហូតដល់រលោង។

ម៉ាស់តែបៃតងជាមួយប្រទាលកន្ទុយ​ក្រពើ

នៅក្នុងប្រទាលកន្ទុយ​ក្រពើនីមួយៗមានផ្ទុកវីតាមីនរហូតដល់ ១២ ប្រភេទ ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ការពារកោសិកាស្បែកនិងប្រឆាំងនឹងការរលាក ជួយព្យាបាលស្នាមរបួសនៅលើស្បែកក៏ដូចជារក្សាភាពរឹងមាំនៃស្បែក។

ម៉ាស់តែបៃតងប្រទាលកន្ទុយ​ក្រពើមានអត្ថប្រយោជន៍ផ្តល់សំណើម និងនាំមកនូវស្បែករលោងនិងស្រស់ថ្លា។ ក្រៅពីនេះទៀតជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងប្រទាលកន្ទុយ​ក្រពើ ក៏មានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលកម្តៅថ្ងៃផងដែរ។

របៀបធ្វើ៖ យកស្លឹកប្រទាលកន្ទុយ​ក្រពើលាង​ជ្រះ ចិន​សំបកចេញ ហើយយកតែផ្នែកជែលប៉ុណ្ណោះ។ បន្ទាប់មកយក​កិននិងលាយឱ្យ​ស្មើជាមួយម្សៅតែបៃតង ២ ស្លាបព្រា។ យើងអាចបន្ថែមវីតាមីនអ៊ី ២ គ្រាប់ទៀត ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពពេលប្រើរបាំង។

ម៉ាស់តែបៃតងជាមួយម្សៅសណ្តែកបៃតងនិងស៊ុតពណ៌ស

ម្សៅតែបៃតងក៏ដូចជាម្សៅសណ្តែកបៃតង តែង​មាន​ប្រ​យោជន៍ដើម្បីសម្អាតរន្ធញើសរួមជាមួយស៊ុតពណ៌សនឹងក្លាយជា“ សត្រូវ” ទាំងបីនៃមុនក្បាលខ្មៅ។

របៀបធ្វើ៖ លាយម្សៅតែបៃតង ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយម្សៅសណ្តែកបៃតង ២ ស្លាបព្រានិងស៊ុតពណ៌ស ១ គ្រាប់។ បន្ទាប់មកលាយឱ្យស្មើរហូតដល់ល្បាយក្រាស់។

របៀបបិទរបាំងតែបៃតងត្រូវ​របៀប

ការបិទបាំងគឺជាជំហានថែរក្សាស្បែកដ៏សំខាន់សម្រាប់ស្បែករបស់យើង។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលច្រើនពេកក៏មិនល្អដែរ ហើយការបិទបាំងរាល់ថ្ងៃក៏មិនល្អដែរ។ ប្រសិនបើយើងផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនពេក ស្បែកមិនអាចស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់បានទេ។ ក្រៅពីនេះ ការបិទរបាំងច្រើនពេកនឹងធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតនិងបាត់បង់ស្រទាប់ការពារដែលមានស្រាប់។

ក្រៅពីនេះ យើងត្រូវកត់សំគាល់របៀបបិទរបាំងតែបៃតងត្រូវ​របៀប ដែលសមស្របសម្រាប់ប្រភេទស្បែកនិងស្ថានភាពស្បែក។ មុនពេលបិទ​របាំង​ត្រូវលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ បន្ទាប់មកបិទប្រហែល ១៥-២០ នាទី ហើយលាងមុខអ្នកនឹងទឹកត្រជាក់។

ដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវជ្រើសរើសម្សៅតែបៃតងល្អនិងមានកិត្យានុភាព។ ជៀសវាងការទិញម្សៅក្លែងក្លាយនិងម្សៅលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំមិនច្បាស់លាស់ដែលនឹងជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ស្បែក។

ទន្ទឹម​នឹងនេះ ដើម្បីបង្កើនការ​ថែ​រក្សាសម្រស់ផ្ទាល់ខ្លួន អ្នកក៏អាចសំដៅទៅលើកញ្ចប់ថែរក្សាស្បែកតាមកាលកំណត់នៅស្ប៉ាដែលមានកិត្យានុភាពផងដែរ។ មកកាន់ SEOUL CENTER អ្នកនឹងទទួលបានការព្យាបាលមុខបែបទំនើបដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាល្អបំផុត ដើម្បីជួយស្ត្រីរក្សាភាពវ័យក្មេងស្រស់​ស្អាត។

ដំណាក់កាលព្យាបាលស្បែកនៅ SEOUL CENTER ដោយមានគុណប្រយោជន៍ដូចជាសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ សមស្របសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក រួមទាំងស្បែកងាយប្រតិកម្ម។ ក្រៅពីនេះ បន្ទាប់ពីអនុវត្តដំណាក់កាល យើងមិនចំណាយពេលច្រើនដើម្បីសម្រាក។ ស្បែកត្រូច​បានផ្គត់ផ្គង់ជាមួយសារធាតុចិញ្ចឹមនឹងអាចសឡើង ហើយស្នាម​ជាំខ្មៅត្រូវ​បាន​លុបបាត់។ ស្បែករបស់អ្នកស្រស់​ល្អពោពេញទៅដោយភាពរឹងមាំ និងកាត់បន្ថយសញ្ញានៃភាពចាស់នៃស្បែក។

ក្រៅពីដំណាក់កាល​ព្យាបាលស្បែកមូលដ្ឋាន SEOUL CENTER ក៏បានបន្ថែមនូវបច្ចេកវិទ្យាថ្មីៗជាច្រើនទៀតដូចជា៖ បណ្ដុះសារាយ​បៃតង បណ្ដុះជាតិយិនស៊ិន អប់ស្បែក បណ្ដុះកូឡាជែន ។ល។ អ្នកអាចយោងតាមគេហទំព័រ SEOUL CENTER។

ការថែរក្សាស្បែកប្រចាំថ្ងៃគឺសំខាន់និងចាំបាច់ជួយថែរក្សាស្បែកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ការប្រើម៉ាស់តែបៃតងគឺជាការផ្តល់យោបល់ដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកនៅពេលថែរក្សាស្បែកនៅផ្ទះ។ សង្ឃឹមថាអត្ថបទខាងលើនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីការប្រើប្រាស់ក៏ដូចជារបៀបធ្វើម៉ាស់ពីតែបៃតងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក!

រាល់សំណួររបស់អ្នក អាចទាក់ទងដើម្បីទទួលបានចម្លើយលម្អិតបន្ថែមទៀតតាមទូរសព្ទលេខ 088.793.7979 – 097. أمريكان اكسبرس 819.7878