បណ្ដារោមនៅលើដងខ្លួនដែលអាចបង្កឱ្យបាត់បង់សោភ័ណភាព និងធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់ទំនុកចិត្ត? កុំបារម្ភ ព្រោះមានវិធីសាស្រ្តជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍នាបច្ចុប្បន្ននេះ។ ប៉ុន្តែធ្វើដូចម្ដេច ដើម្បីជម្រុះរោមនៅផ្ទះដោយមិនចាំបាច់ចំណាយច្រើន។ អត្ថបទខាងក្រោមនឹងប្រាប់អ្នកអំពីវិធីជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍កំពូលទាំង 4 ដោយប្រើវិធីសាស្រ្តធម្មជាតិដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាពបំផុត។ សូមយោងទៅតាមអត្ថបទខាងក្រោម!
ការជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍នៅផ្ទះដោយដំឡូងបារាំងនិងទឹកឃ្មុំ
ដំឡូងបារាំងក្រៅពីជាអាហារដែលមានរសជាតិខ្ពស់សម្រាប់អាហារប្រចាំថ្ងៃ ក៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់សម្រាប់ការជម្រុះរោមដែរ។ ជាមួយនឹងបរិមាណ VITAMIN C ច្រើន ក៏ដូចជាសារធាតុរ៉ែដទៃទៀតនៅក្នុងដំឡូងបារាំងគឺល្អសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែក។ ការផ្សំជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ជួយអ្នកលុបបំបាត់រោមដោយសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាព។
ការជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍នៅផ្ទះដោយដំឡូងបារាំងនិងទឹកឃ្មុំ
របៀបអនុវត្ត៖
ជំហានទី 1៖ អ្នកត្រូវការមានដំឡូងបារាំង និងទឹកឃ្មុំព្រៃសុទ្ធសាធ ហើយដំឡូងបារាំងត្រូវចិតសំបក និងស្ងរឆ្អិន។
ជំហានទី 2៖ នៅពេលដំឡូងបារាំងបានស្ងរឆ្អិនរួច អ្នកកិនឱ្យម៉ដ្ឋដាក់ចូលចាន។ បន្ទាប់មកលាយទឹកឃ្មុំចូល ហើយច្របល់ឱ្យស្មើរហូតដល់ក្លាយទៅជាល្បាយមានភាពស្អិតជាប់គ្នា។
ជំហានទី 3៖ លាងសម្អាតបរិវេណស្បែកដែលអ្នកត្រូវការជម្រុះ និងជូតឱ្យស្ងួត (ត្រូវជៀសវាងតំបន់ស្បែកងាយរងគ្រោះ)។ បន្ទាប់មកទៀត លាបល្បាយនេះឱ្យស្មើគ្នាលើស្បែក ហើយទុករយៈពេល ៣០ នាទីរហូតដល់ស្ងួតម្ដងទៀត។
ជំហានទី 4៖ បន្ទាប់មកបកល្បាយដែលស្ងួតដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ត្រួវបកថ្នមៗតាមបញ្ច្រាសទិសដែលរោមដុះ។
ជំហានទី 5៖ នៅចុងបញ្ចប់ អ្នកគ្រាន់តែលាងសម្អាតបរិវេណដែលជម្រុះរោមជាមួយទឹក ហើយជូតឱ្យស្ងួតជាមួយកន្សែង។ ប្រើឡេបំប៉នស្បែកបន្ថែម ដើម្បីការពារបរិវេណស្បែកដែលទើបតែជម្រុះ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍ដោយប្រើវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិ គឺអ្នកមិនអាចព្រងើយកន្តើយនឹងវិធីនេះបានទេ។ ព្រោះគ្រាន់តែអនុវត្តឱ្យបានទៀងទាត់ ២ ដង/សប្តាហ៍ ក្នុងមួយខែអ្នកនឹងឃើញរោមជ្រុះហើយបាត់ទៅ។
ការជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍នៅផ្ទះដោយ BAKING SODA
BAKING SODA គឺជាគ្រឿងផ្សំដែលមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងរូបមន្តថែរក្សាស្បែក ហើយជាពិសេសគឺការជម្រុះរោម។ នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រជម្រុះរោមធម្មជាតិដែលកំពុងត្រូវបានស្រ្តីជាច្រើនប្រើប្រាស់។ ការជម្រុះរោមជាមួយ BAKING SODA មិនត្រឹមតែជួយបំបាត់រោមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយអ្នកបំប៉នស្បែក រឹតបន្តឹងរន្ធញើសយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពទៀតផង!
ការជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍នៅផ្ទះដោយ BAKING SODA
សូមយោងតាមជំហានខាងក្រោម៖
ជំហានទី 1៖ ដំបូងត្រូវការមាន 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅ BAKING SODA និងទឹកសុទ្ធបន្តិច។
ជំហានទី 2៖ បន្ទាប់មក អ្នកលាយវចូលគ្នារហូតក្លាយទៅជាល្បាយមានភាពស្អិតជាប់គ្នា។
ជំហានទី 3៖ បន្ទាប់មក លាងសម្អាតបរិវេណស្បែកដែលអ្នកត្រូវការជម្រុះ និងជូតឱ្យស្ងួត។ បន្ទាប់មកទៀត អ្នកលាប BAKING SODA លើស្បែកហើយទុករយៈពេល 20 នាទីរហូតដល់ស្ងួតម្តងទៀត។
ជំហានទី 4៖ នៅចុងបញ្ចប់ លាងសម្អាតជាមួយទឹកត្រជាក់ ជូតឱ្យស្ងួត និងប្រើឡេបំប៉នស្បែកបន្ថែមទៀត។
ត្រូវព្យាបាមអនុវត្តឱ្យបានទៀងទាត់ 2-3 ដង/សប្តាហ៍ ដើម្បីកម្ចាត់បរិវេណរោមដែលក្រាស់និងអាក្រក់ចេញ។
ការជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍ដោយខ្លាញ់ពស់ថ្លាន់
ការសិក្សាស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថា៖ ខ្លាញ់ពស់ថ្លាន់មានឥទ្ធិពលរារាំងការលូតលាស់របស់ឫសរោម ធ្វើឱ្យឫសរោមចុះខ្សោយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ហេតុដូច្នោះហើយ ខ្លាញ់ពស់ថ្លាន់គឺជាវិធីសាស្ត្រដែលមិនអាចខ្វះបានក្នុងការជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍ដោយវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិ។ របៀបអនុវត្តគឺសាមញ្ញណាស់ដូចខាងក្រោម៖
ការជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍ដោយខ្លាញ់ពស់ថ្លាន់
ជំហានទី 1៖ ដំបូងអ្នកត្រូវការមានខ្លាញ់ពស់ថ្លាន់សុទ្ធសាធ។ បន្ទាប់មកត្រូវខាត់ស្បែកនៅតាមបរិវេណដែលត្រូវការជម្រុះ។
ជំហានទី 2៖ បន្ទាប់មកទៀត លាបខ្លាញ់ពស់ថ្លាន់លើស្បែក ហើយទុកវារយៈពេល 20 – 30 នាទីរហូតដល់ស្ងួត។
ជំហានទី 3៖ នៅចុងបញ្ចប់ត្រូវប្រើលូហ្វៀដើម្បីដុសសម្អាតស្បែក។ បន្ទាប់មក លាងសម្អាតជាមួយទឹកស្អាតដើម្បីចៀសវាងឫសរោមនាំឱ្យកើតមុន។ អនុវត្តឱ្យបានទៀងទាត់ 2 ដង/សប្តាហ៍ អ្នកនឹងឃើញការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សំគាល់។
ការជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍ដោយម្សៅរមៀត និងទឹកដោះគោជូរ
នៅពេលនិយាយអំពីការជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍ដោយវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិ គឺមិនអាចមិននិយាយពីម្សៅរមៀត។ ព្រោះពីមានប្រយោជន៍ថែរក្សាស្បែក សារជាតិ CURCUMIN នៅក្នុងរមៀតក៏ជួយជម្រុះរោមយ៉ាងមានសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ផងដែរ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ នៅក្នុងទឹកដោះគោជូរមានបរិមាណ VITAMIN C ជាច្រើនដែលជួយធ្វើឱ្យបន្ទន់ឫសរោម រួមផ្សំជាមួយនឹងសារធាតុបំប៉ននៅក្នុងរមៀត គឺជាវិធីសាស្ត្រជម្រុះរោមនៅផ្ទះដែលងមានប្រសិទ្ធភាព។ របៀបអនុវត្តគឺសាមញ្ញណាស់ សូមយោងតាមជំហានខាងក្រោម។
ការជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍នៅផ្ទះដោយម្សៅរមៀត និងទឹកដោះគោជូរ
ជំហានទី 1៖ ដំបូងគ្រឿងផ្សំដែលត្រូវការមាន គឺម្សៅរមៀត 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកដោះគោជូរ 3 ស្លាបព្រា និងទឹកក្រូចឆ្មា 1 ស្លាបព្រា។ ឬអ្នកអាចលាយច្រើនជាងដែលគ្រប់ប្រើតាមសមាមាត្រ 2:2:1 ។
ជំហានទី 2៖ បន្ទាប់មក អ្នកប្រើទឹកក្រូចឆ្មាដើម្បីខាត់ស្បែក ហើយលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ រួចជូតស្ងួតដោយកន្សែង។
ជំហានទី 3៖ បន្ទាប់មកទៀត អ្នកលាយទឹកដោះគោជូរ និងម្សៅរមៀតចូលគ្នាជាល្បាយដែលមានលក្ខណៈស្អិតជាប់គ្នា។
ជំហានទី 4៖ លាបល្បាយនេះទៅលើបរិវេណដែលអ្នកចង់ជម្រុះរោម បន្ទាប់មកយកផ្ទាំងជម្រុះបិទលើស្បែក ហើយរង់ចាំឱ្យស្ងួតក្នុងរយៈពេល ២០ – ៣០ នាទី។
ជំហានទី 5៖ នៅចុងបញ្ចប់ អ្នកត្រូវបកផ្ទាំងជម្រុះរោមថ្នមៗតាមបញ្ច្រាសទិសដែលរោមដុះ ហើយបន្ទាប់មកលាងសម្អាតស្បែកជាមួយទឹកត្រជាក់។
ចំពោះវិធីជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍នៅផ្ទះដោយប្រើវិធីសាស្រ្តធម្មជាតិ អ្នកត្រូវមានការព្យាយាមអនុវត្ត 2-3 ដង/សប្តាហ៍ ក្នុងរយៈពេលមួយខែទើបមានប្រសិទ្ធភាព។ ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តទាំងនេះគ្រាន់តែជម្រុះបានរោមដែលកំពុងលូតលាស់ និងមានភាពខ្សោយ ហើយមិននាំមកនូវលទ្ធផលយូរអង្វែង និងមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកជាច្រើនបានមកគ្រឹះស្ថានកែសម្ផស្សដើម្បីជម្រុះរោមដែលរឹងរូស។
វិធីសាស្រ្តជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍ដែលមានសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពបំផុតនាបច្ចុប្បន្ននេះ
នៅក្នុងវិធីសាស្រ្តនៃការជម្រុះបច្ចុប្បន្ននេះ ការជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍ដោយពន្លឺជីវសាស្រ្ត ELIGHT គឺជាទម្រង់មួយដែលមានការពេញនិយម និងទុកចិត្តពីសំណាក់ស្ត្រីជាច្រើន។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាទំនើប និងសុវត្ថិភាពតាមស្ដង់ដារ FDA។ វិធីសាស្ត្រនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យកម្ចាត់រោមទាំងអស់ សូម្បីតែរោមរឹងរួសបំផុត។
ប្រយោជន៍លេចធ្លោនៃវិធីសាស្រ្តនៃការជម្រុះរោមដោយពន្លឺជីវសាស្រ្ត ELIGHT
- ឥការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាជឿនលឿននាំមកនូវប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការជម្រុះយ៉ាងលឿនប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អតិថិជន។
– មានឥទ្ធិពលយ៉ាងជ្រៅទៅលើឫសរោមនីមួយៗ ហើយជម្រុះពីខាងក្នុងធ្វើឱ្យកោសិកាឫសរោមមិនអាចលូតលាស់ និងរក្សាលទ្ធផលនៃការជម្រុះរោមបានយូរ។
– វិធីសាស្ត្រនេះមិននាំមកនូវភាពលំបាក មិនឈឺចាប់ និងរលាកស្បែក។
– ធ្វើឱ្យអតិថិជនមានអារម្មណ៍ស្រួល ព្រោះការព្យាបាលនៃវិធីព្យាបាលនេះមានភាពប្រសើរលើស 60 ដងជាងនឹងបច្ចេកវិទ្យាដទៃទៀត។
– ជាពិសេស វិធីសាស្ត្រនេះក៏អាចជួយឱ្យអ្នករឹតបន្តឹងរន្ធញើស បំបាត់ស្នាមអុជខ្មៅលើស្បែក រារាំងដំណើរការចាស់ និងជួយឱ្យស្បែកកាន់តែរឹងមាំ។
បច្ចុប្បន្ននេះ SEOULSPA.COM.KH គឺជាអាសយដ្ឋានមួយក្នុងចំណោមមជ្ឈមណ្ឌលកែសម្ផស្សកំពូលនៅភ្នំពេញ ដែលអនុវត្តវិធីសាស្រ្តជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍ដោយពន្លឺជីវសាស្រ្ត ELIGHT។ នេះគឺជាកន្លែងដែលគួរឱ្យទុកចិត្តរបស់ស្ត្រីជាច្រើន ដោយសារតែគុណភាពសេវាកម្មខ្ពស់ជាមួយក្រុមអ្នកជំនាញដែលមានជំនាញខ្ពស់នាំឱ្យអតិថិជនពេញចិត្តបំផុត។
នៅខាងលើនេះសុទ្ធតែជាវិធីសាស្ត្រជម្រុះរោមជាអចិន្រ្តៃយ៍ប្រើដោយវិធីធម្មជាតិដែលអត្ថបទចង់ចែករំលែកឱ្យដឹងច្បាស់។ សង្ឃឹមថា អ្នកដែលមានបញ្ហាអំពីរោមនឹងរកឃើញវិធីជម្រុះរោមដ៏មានប្រសិទ្ធិភាព! លើសពីនេះទៀត អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវិធីសាស្រ្តនៃការជម្រុះរោមបែបទំនើបនៅ SEOULSPA.COM.KH តាមរយៈលេខ Hotline 088.793.7979 – 097. Free spins do have time and currency https://clickmiamibeach.com/ limitations. سباق 819.7878 ដើម្បីទទួលបានការពិគ្រោះយោបល់ដោយផ្ទាល់!
Comment