តើផ្លុំបបូរមាត់ត្រូវ​ជៀសវាងទឹកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានដើម្បីទទួលបានពណ៌ល្អបំផុត?

ការផ្លុំសាក់បបូរមាត់គឺជានិន្នាការសម្រស់ដ៏ទំនើបដែលជួយឱ្យស្ត្រីទទួលបាននូវសម្រស់ស្រស់ស្អាតនិងបបូរមាត់ឆើតឆាយ។ ប៉ុន្តែ ដើម្បីទទួល​បានសម្រស់ធម្មជាតិ ក្រៅពីជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រត្រឹមត្រូវ យើងត្រូវតមអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះ តើត្រូវជៀសវាងទឹករយៈពេលប៉ុន្មាន? សូមឱ្យ SEOULSPA.COM.KH ជួយអ្នកឱ្យទទួលបានចម្លើយល្អបំផុត? كأس العالم للأندية 2022 جدول

ផ្លុំបបូរមាត់ត្រូវ​ជៀសវាងទឹកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានដើម្បីទទួលបានពណ៌ល្អបំផុត? كم شوط في كرة السلة

ហេតុអ្វីត្រូវជៀសវាងទឹកបន្ទាប់ពីផ្លុំបបូរមាត់? أفضل أنواع الكوتشينة في مصر

ការ​ផ្លុំ​បបូរមាត់គឺជាវិធីសាស្ត្រថែរក្សាសម្ផស្សបែបទំនើបដោយប្រើឧបករណ៍ឯកទេសដោយប្រើម្ជុលខ្នាតតូច បនា្ទប់មកធ្វើសកម្មភាពដាក់ទឹកថ្នាំចូលក្នុងស្រទាប់អេពី​ឌែមជួយផ្លាស់ប្តូរពណ៌ កាត់​បន្ថយបបូរមាត់មានសភាពងងឹត។

បច្ចេកទេសផ្លុំបបូរមាត់គ្រាន់តែជ្រៀតជ្រែកនិងប៉ះពាល់ដល់ផ្នែក​អេពី​ឌែម មិនរាតត្បាតច្រើននៅខាងក្នុង ដូច្នេះអាចកំណត់ការមិនរាតត្បាតនិងការខូចខាត។ ប៉ុន្តែ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពសម្រស់ល្អបំផុត យើងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើអាថ៌កំបាំងនៃការថែរក្សាក្រោយពេលវះកាត់។

បន្ទាប់ពីការ​ផ្លុំបបូរមាត់ លក្ខ​ការណ៍​សំខាន់មួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំគឺការជៀសវាងពីទឹក។ ព្រោះបន្ទាប់ពីរយៈពេល 5 – 7 ថ្ងៃនៅពេលដែលស្បែកជាសះ​ស្បើយបន្តិចម្តងៗ នឹងចាប់ផ្តើមរបកចេញស្រទាប់ស្បែកនិងលើស្បែកខ្ចី។ នេះគឺជាដំណើរការដ៏សំខាន់បំផុតដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់សោភ័ណភាពក៏ដូចជាការឡើង​​ពណ៌​នៃទឹកថ្នាំសាក់។ ដើម្បីកំណត់ភាពស្អិតរមួតនិងមិនរារាំងការស្តារឡើងវិញ ការជៀសវាងពីទឹកបន្ទាប់ពីការផ្លុំបបូរមាត់គឺជាបញ្ហាសំខាន់ដែលយើងម្នាក់ៗត្រូវយកចិត្តទុកដាក់។

ប៉ុន្តែសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃនឹងមិនជៀសវាងឥទ្ធិពលនិងផលប៉ះពាល់នៃទឹកទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដើម្បីស្វែងរកអាថ៌កំបាំងនៃការថែទាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

ការសាក់បបូរមាត់គឺជាបច្ចេកទេសថែរក្សាសម្រស់ដែលអ្នកជាច្រើនអនុវត្ត

តើផ្លុំបបូរមាត់ត្រូវ​ជៀសវាងទឹកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត?

នៅពេលស្វែង​យល់បច្ចេកវិទ្យាផ្លុំសាក់បបូរមាត់អ្នកជំនាញនឹងណែនាំជាក់លាក់ឱ្យអ្នកចៀសវាងទឹកឱ្យ​បាន​សម​ស្រប។ យោងទៅតាមការវាយតម្លៃអាស្រ័យលើសរីរាង្គរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ដើម្បីជៀសវាងទឹកនឹងមានការប្រែប្រួលផ្សេងៗគ្នា។

ជាធម្មតាអ្នកគួរតែចៀសវាងទឹកបន្ទាប់ពីការ​ផ្លុំ​បបូរមាត់រយៈពេល 7 –  10 ថ្ងៃ។ នៅពេលនេះបបូរមាត់មានស្ថេរភាព ផ្នែកនៃបបូរមាត់ត្រូវបានរបកហើយផ្លាស់ថ្មី បង្កើតបានជាបណ្តើរៗ ។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ទឹកក្នុងកំឡុងពេលនេះគឺមានលក្ខណៈធម្មតាទាំងស្រុងហើយនឹងមិនមានផលប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃការស្តារឡើងវិញឡើយ។

ដើម្បីជៀសវាងទឹកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព បន្ទាប់ពីការ​ផ្លុំបបូរមាត់អ្នកត្រូវធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះ៖ ប្រើបំពង់​ហើតឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅពេលផឹកទឹក កុំទៅឆ្នេរដើម្បីកំណត់ទឹកប៉ះលើមុខរបួស។

ក្រៅពីទឹក បន្ទាប់ពីធ្វើឱ្យបបូរមាត់ស្រស់ស្អាតអ្នកត្រូវការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាថ៌កំបាំងនិងការថែរក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវបំផុត៖

• ជៀសវាងកម្ដៅ​ថ្ងៃដោយផ្ទាល់ប៉ះលើបបូរមាត់។
• ប្រើកន្សែងត្រជាក់និងទឹកកកដើម្បីស្អំទៅលើផ្ទៃបបូរមាត់របស់អ្នកនៅពេលមានសញ្ញាហើមយូរ។
• មិនប្រើអាហារសមុទ្រ សាច់គោ ត្រកួន បាយ​ដំណើមនិងអាហារផ្សេងទៀតដែលអាចធ្វើឱ្យរលាកមុខរបួស។
• កំណត់ការប្រើប្រាស់សារធាតុរំញោចដូចជាស្រាបៀរ មិនជក់បារី។
• បង្កើនទឹកផឹកច្រើន ញ៉ាំបន្លែនិងផ្លែឈើកាន់តែច្រើន ដើម្បីផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ សម្រាប់បបូរមាត់។
• ប្រើក្រែមបបូរមាត់ទន់ភ្លន់ ដើម្បីជួយបបូរមាត់ក្នុងការជាសះ​ស្បើយ​ឆាប់​រហ័ស។
• កុំកោសឬកេះ ក៏​ដូច​ជាផលប៉ះពាល់ខាងក្រៅលើបបូរមាត់។
• កំណត់ផលប៉ះពាល់ក៏ដូចជារបកស្រទាប់ខាងក្រៅនៃបបូរមាត់បន្ទាប់ពីផ្លុំ​សាក់។

អាសយដ្ឋានផ្លុំសាក់បបូរមាត់ដែលមានកិត្យានុភាពនៅភ្នំពេញ?

តម្រូវការថែរក្សាសម្ផស្សកំពុងតែមានការកើនឡើង ហើយនោះក៏ជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើនចាប់ផ្តើមស្វែងរកអាសយដ្ឋានដែលមានកិត្យានុភាពដើម្បីផ្លុំសាក់បបូរមាត់ដោយសុវត្ថិភាព។ ក្នុងចំណោមស្លាកយីហោកែសម្ផស្សរាប់ពាន់ដែលមានវត្តមាន ប៉ុន្តែអតិថិជនជាច្រើន​នៅតែជឿជាក់លើ SEOU CENTER

SeoulSpa.Com.Kh គឺជាប្រព័ន្ធស្លាកយីហោកែសម្ផស្សលំដាប់ផ្កាយ 5 ។ ជាមួយនឹងបេសកកម្មនៃភាពស្រស់ស្អាតកម្រិតខ្ពស់និងមានគុណភាព កន្លែងនេះមានគោលនយោបាយវិនិយោគលើហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធធំទូលាយ រចនាកន្លែងស្របតាមនិន្នាការថ្មីៗ ផ្តោតលើអារម្មណ៌​ស្រួល ជួយអតិថិជនឱ្យបន្ធូរ​អារម្មណ៌នៅពេលថែរក្សា​សម្ផស្ស។

ក្រុមអ្នកបច្ចេកទេសនៅ SEOU CENTER គឺជាអ្នកដែលមានបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំនៅក្នុងឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្ស។ មុនពេលផ្លុំសាក់បបូរមាត់ អតិថិជននឹងត្រូវបានផ្ដល់​យោបល់​បន្ថែម ឆ្លើយសំណួរទាំងអស់ ហើយបន្ទាប់មកជួយគាំទ្រដោយបច្ចេកវិទ្យាសមស្រប។

SEOUL CENTER ស្វាគមន៍ចំពោះវិធីសាស្រ្តនៃការផ្លុំសាក់បបូរមាត់បែបទំនើបលើពិភពលោក ថានាថានឹងមានគុណភាពល្អបំផុត ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍សម្រស់និងធានានូវលទ្ធផលដូចការរំពឹងទុក។

អតិថិជនទទួលបានបទពិសោធន៍សេវាកម្មនៅ SEOUL CENTER មិនត្រឹមតែទទួលបានលទ្ធផលល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកគ្រប់គ្នាអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នៃរបបធានា រ៉ាប់រងការណែនាំអំពីការថែរក្សា ផ្ដល់​ព័ត៌មានលើបញ្ជីមុខម្ហូបសមស្រប។

អ្នកឯកទេសនៅ SEOUL CENTER បានជួយឆ្លើយសំណួរអំពីរយៈពេលដែលត្រូវចៀសវាងទឹកនិងផ្តល់ការណែនាំអំពីការថែរក្សាជាក់លាក់។ សង្ឃឹមថាជាមួយនឹងព័ត៌មានដែលបានចែករំលែកនៅក្នុងអត្ថបទ អ្នកទាំងអស់គ្នានឹងទទួលបានបទពិសោធន៍សម្រស់ជាក់ស្តែង ឆាប់រកឃើញអាថ៌កំបាំងទទួល​បានបបូរមាត់រស់រវើក។