វិធីធ្វើម៉ាស់​ស្រូបសំណបន្សាប​ជាតិពុលនៅផ្ទះ

ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ស្បែកមុខរបស់អ្នកតែងតែប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ជាមួយកត្តាបរិស្ថានដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជា៖ បរិស្ថាន​ត្រួវ​បំពុល ធូលី កាំរស្មីយូវី ។ល។ នេះជាមូលហេតុចម្បងធ្វើ​ឱ្យស្បែកជួប​ប្រទះនូវបញ្ហាដូចជា៖ មុន ស្បែកស្រអាប់ ស្បែកមានភាពចាស់ ។ល។ ដូច្នេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តវិធីស្រូបយកធូលីជាប្រចាំ ដើម្បីចម្រោះថ្លានិងបន្សាបជាតិ​ពុលស្បែក។ សូមយោងមើលវិធីធ្វើរបាំង​ស្រូបសំណសាមញ្ញនិងងាយអនុវត្តនៅផ្ទះដូចខាងក្រោម។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវស្រូបសំណបន្សាប​ជាតិពុលបានទៀងទាត់?

យោងទៅតាមអ្នកជំនាញរោគសើស្បែកបានឱ្យដឹងថា ជាតិសំណគឺងាយនឹងឆ្លងចូល​ក្នុងដីនិងទឹក។ ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងតំបន់ដែលមានជាតិពុលនោះ សំណអាចនឹងឆ្លងចូលទៅក្នុងខ្លួនបានយ៉ាងងាយស្រួលតាមរយៈការដកដង្ហើម ហើយកកកុញលើស្បែករបស់អ្នក។ ក្រៅពីនោះចំណីអាហារដែលមានជាតិសំណមានសក្តានុពលដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកឆ្លងជាតិសំណដោយមិនដឹងខ្លួន។ ឬក៏អ្នកប្រើគ្រឿងសម្អាងគីមីច្រើនដូចជា៖ ក្រែមលាបបបូរមាត់ ឡេបំប៉ន ក្រែមក្រចក ។ល។ គឺងាយនឹងបង្កហានិភ័យខ្ពស់នៃសំណ។

សំណគឺជាធាតុគីមីមួយក្នុងចំណោមសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមនុស្ស។ ប្រសិនបើការប្រមូលផ្តុំលើផ្ទៃមុខយូរថ្ងៃ នឹងអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់មិន​ល្អជាច្រើន ធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅស្រអាប់ និងឆាប់ចាស់ជាងវ័យ ។ល។ ធ្ងន់ធ្ងរជាងអាចបណ្តាលឱ្យពុលស្បែកឬមហារីក គ្រោះថ្នាក់យ៉ាងខ្លាំង! ដូច្នេះការបិទម៉ាស់ស្រូបសំណលើស្បែកឱ្យបានទៀងទាត់គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ជួយអ្នកក្នុងការចម្រោះថ្លានិងយកជាតិពុលដែលមានគ្រោះថ្នាក់ចេញខាងក្រៅ។

ការស្របសំណអាចជួយលុបបំបាត់ជាតិពុលដែលនៅខាងក្រោមស្បែក

ជាការពិត ការលាងសម្អាតឬសម្អាតមុខរាល់ថ្ងៃមិនអាចលុបចោលរាល់ជាតិសំណនៅលើស្បែកបានទេ។ ដោយសារតែសមាសធាតុនេះច្រើនតែជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ស្បែក។ ជាពិសេសអ្នកដែលតុបតែងគ្រឿងសម្អាងទៀងទាត់នឹងមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការចម្លងរោគច្រើន​ជាង។ កត្តាខាងក្រៅដូចជាធូលីពីបរិស្ថាននិងយានយន្តក៏បណ្តាលឱ្យមានការជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកផងដែរ។

ប្រសិនបើទុក​យូរ អ្នកនឹងឃើញថាស្បែកមុខរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅ ភាពយឹតស្បែកត្រូវបានកាត់បន្ថយ ស្បែកមានសភាពស្រអាប់ និងងាយលេចចេញនូវស្នាម​ជាំ អាចម៍រុយ ស្បែកឆាប់ចាស់ និងពិបាកស្ដារឡើងវិញ។ ជាពិសេសស្បែកដែលឆ្លងដោយសំណគឺពិបាកក្នុងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមពីផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលអ្នកប្រើ។

មូលហេតុនៃស្បែកពុលសំណ

មានមូលហេតុជាច្រើនដែលអាចធ្វើ​ឱ្យមានការពុលសំណក្នុងស្បែករបស់អ្នក។ ក្នុងនោះមូលហេតុទូទៅមួយចំនួនគឺ៖

• មានការបំពុលជាតិសំណដោយសារការប៉ះពាល់បរិស្ថានកខ្វក់រាល់ថ្ងៃ ធូលីពីការសាយភាយនៅតាមផ្លូវជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នេះគឺជាបុព្វហេតុធំបំផុតនៃការបង្កើតជាតិសំណនៅក្នុងស្បែក។
• របស់របរផ្ទាល់ខ្លួនដូចជា៖ ខ្នើយ កន្សែងជូត​មុខ កន្សែងងូតទឹកជាដើម ។ល។ របស់របរអនាម័យប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកមិនមានការអនាម័យ។ បាក់តេរីពីវត្ថុកខ្វក់ទាំងនោះដែលប៉ះនឹងស្បែករាល់ថ្ងៃអាចបណ្តាលឱ្យស្បែកមុខរបស់អ្នកក្លាយទៅជាកខ្វក់ ពុលឬនាំឱ្យមានការកកកុញសំណ។
• ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងសម្អាងច្រើនពេក៖ គ្រឿងសម្អាងទូទៅដូចជា៖ ក្រែមបបូរ​មាត់ ឡេបំប៉ន​ស្បែក ឬសូម្បីតែសាប៊ូកក់ ជែលងូតទឹកជាដើម ។ល។ គុណភាពអន់ក៏ជាបុព្វហេតុនៃការបង្ករោគលើស្បែកមុខដែរ។ នៅក្នុងគ្រឿងសម្អាងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ច្រើនឬតិចក៏ត្រូវបានប្រើថ្នាំថែរក្សាចាំបាច់ដែរ។
• របស់របរទូទៅដែលងាយនឹងឆ្លង​ជាតិ​សំណ៖ ក្រដាសអនាម័យប្រចាំថ្ងៃ ថង់ប្លាស្ទិចអាហារ ឬដូចកាតទូរស័ព្ទមានផ្ទុកជាតិសំណ។
• ការមិនខាត់ស្បែកជាទៀងទាត់ធ្វើឱ្យស្បែកស្ទះរន្ធញើស។ ឬស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ដែលក្នុងរយៈពេលយូរងាយ​នឹង​ឆ្លង​ជាតិ​សំណ។
• ការប្រើក្រែមលាយ ក្រែមបំប៉នស្បែករហ័ស ក្រែមព្យាបាលមុនដែលមានគ្រឿងផ្សំមិនមានសុវត្ថិភាពអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកឆ្លង​ជាតិ​បំពុល COTIOID។

ការបំពុលធូលីធ្វើឱ្យស្បែកមុខចម្លងសំណ

ក្រៅពីនេះមានមូលហេតុជាច្រើនទៀតធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែក​របស់​អ្នកឆ្លងជាតិពុលសំណនៅក្នុងស្បែកដែរ។ អាស្រ័យហេតុនេះសូមមេត្តាការពារសុខភាពរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ។ កុំព្រងើយកន្តើយនឹងរឿងនេះ ធ្វើឱ្យមុខអ្នកកាន់តែអាក្រក់ហើយសុខភាព​មិន​ល្អ។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីស្រូប​យកជាតិសំណស្បែកមុខ អ្នកអាចមកកាន់មជ្ឈមមណ្ឌលកែសម្ផស្សដែលមានកិត្យានុភាពដើម្បីអនុវត្តស្រូប​យកការពុលសំណឬវិធីធ្វើម៉ាស់ស្រូប​សំណនៅផ្ទះ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើម៉ាស់ស្រូបសំណ

កាស្រូបយកសំណរបន្សាបជាតិពុលជាប្រចាំនាំមកនូវគុណប្រយោជន៍ “វេទមន្ត” ជាច្រើនចំពោះស្បែក។ អត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងមួយចំនួនរួមមាន៖

• ការប្រើម៉ាស់ស្រូប​សំណអាចជួយជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែក រុញជាតិពុល ភាពកខ្វក់និងសំណចេញក្រៅ កាត់បន្ថយបរិមាណសំណដែលស្រូបចូលជ្រៅនៅខាងក្នុង។
• ការបំបាត់ជាតិពុលជួយឱ្យស្បែកប្រែជាភ្លឺរលោងជាងមុន រន្ធញើសក៏ត្រូវបានរឹតបន្តឹងផងដែរ។
• ជាពិសេស ការបន្សាបជាតិពុលក៏មានប្រសិទ្ធិភាពជួយរំញោចចរាចរឈាមនៅក្រោមស្បែកជម្រុញដំណើរការ​ផ្លាស់​ប្ដូរសារជាតិដល់កោសិកាស្បែក ដោយហេតុនេះអាចជួយឱ្យស្បែកប្រែជារលោងនិងមានសុខភាពល្អថែមទៀតផង។
• ធ្វើ​ព្រិលសារធាតុពណ៌មិនច្បាស់នៅលើស្បែក កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ MELANIN (ធាតុផ្សំដែលបណ្តាលឱ្យមុខឡើងខ្មៅ) ធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែភ្លឺនិងស្រស់ថ្លា។
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្នាមជ្រីវជ្រួញលើស្បែកបង្កើនភាពយឺតជំរុញការផលិតកូឡាជែននៅក្រោមស្បែកជួយអោយស្បែកទន់ជាងមុនការពារភាពចាស់តាមធម្មជាតិ។
• ការស្រូបយកសំណបន្សាប​ជាតិពុល ព្រម​ទាំងជួយឱ្យស្បែកងាយស្រូបយកសារធាតុបំប៉នពីផលិតផលបំប៉នស្បែកផងល្អ​ជាង។

ការស្រូបសំណជួយឱ្យផ្ទៃមុខភ្លឺរលោងនិងស្រស់ស្អាតជាងមុន

អាចបញ្ជាក់បានថាការស្របយកសំណបន្សាប​ជាតិ​ពុលគឺជាជំហានកែសម្រស់ដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ស្ត្រីសម័យទំនើប។ ប្រសិនបើចង់បានស្បែកស្រស់ស្អាតមានសុខភាពល្អនិងយុវវ័យយូរអង្វែង អ្នកប្រាកដជាមិនរំលងជំហាននេះទេ។ ការស្របយកសំណមិនចាំបាច់ត្រូវធ្វើញឹកញាប់ទេ អ្នកគ្រាន់តែស្របយកសំណរៀងរាល់ 2 សប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

វិធីធ្វើម៉ាស់ស្រូបសំណបន្សាបជាតិពុលនៅផ្ទះ

វិធីធ្វើម៉ាស់ស្រូបសំណពីប៉េងប៉ោះនិងទឹកឃ្មុំ

ទឹកឃ្មុំនិងប៉េងប៉ោះគឺជាគ្រឿងផ្សំដែលធ្លាប់ប្រើនៅក្នុងការ​ថែរក្សាសម្រស់ដែលត្រូវបានប្រើច្រើនដើម្បីបំប៉នស្បែក ធ្វើព្រិល​ស្នាម​ជាំ និង​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែក​ស។ ប៉ុន្តែ ប្រហែលជាមានអ្នកជាច្រើនមិនបានដឹងថា ប្រសិនបើលាយទឹកឃ្មុំជាមួយប៉េងប៉ោះជាមួយគ្នា អ្នកក៏អាចស្រូបសំណបន្សាបជាតិពុលបានដែរ។

ការផ្សំទឹកឃ្មុំនិងប៉េងប៉ោះនឹងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលមុនជាច្រើនប្រភេទផ្សេង​គ្នាបន្ថយស្ថានភាពអាចម៍រុយនិងស្នាមអុជខ្មៅលើស្បែក។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ល្បាយត្រូវលាយតាមសមាមាត្រត្រឹមត្រូវក៏ជួយសម្អាតស្បែកឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាព បំបាត់ភាពកខ្វក់គ្រប់ប្រភេទចេញពីរន្ធញើស រុញជាតិពុលចេញពីស្បែក ជួយឱ្យស្បែកសស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ។

ម៉ាស់ស្រូបសំណពីប៉េងប៉ោះនិងទឹកឃ្មុំ

របៀបធ្វើម៉ាស់ស្រូបសំណពីប៉េងប៉ោះនិងទឹកឃ្មុំដូចខាងក្រោម៖

+ លាយទឹកប៉េងប៉ោះជាមួយទឹកឃ្មុំជាមួយគ្នា លាបល្បាយនេះរាបស្មើលើផ្ទៃមុខ ហើយរក្សាស្ថានភាពនេះទុកចោលប្រហែល 15-20 នាទី។ បន្ទាប់មក លាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកត្រជាក់។

+ រក្សាវិធីសាស្រ្តបន្សាបជាតិពុលនេះឱ្យបានប្រហែល 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីបន្សាបជាតិសំណពីធម្មជាតិសម្រាប់ស្បែកនិងជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លាប្រឆាំងភាពចាស់។

របៀបធ្វើម៉ាស់ស្រូបសំណបន្សាប​ជាតិ​ពុលពីពីឃឹនឆាយបារាំង

ឃឹនឆាយបារាំងគឺជាបន្លែដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាធ្លាប់ស្គាល់។ នៅក្នុងឃឹនឆាយបារាំងមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដូចជា៖ វីតាមីន C វីតាមីន A វីតាមីន E ម៉ាញ៉េស្យូម ជាតិដែក ផូស្វ័រ ម៉ង់ហ្គាណែស ប៉ូតាស្យូម កាល់ស្យូម ។ល។ ​​និងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀត។

ជាពិសេសបរិមាណវីតាមីន C នៅក្នុងឃឹនឆាយបារាំងគឺច្រើនជាងផ្លែក្រូចឬផ្លែឈើដទៃទៀត អាចការពារសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មស្បែក បំបាត់ជាតិពុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងរក្សាភាពយឺតរបស់ស្បែក។

វិធីធ្វើម៉ាស់ស្រូបសំណ​ពីឃឹនឆាយបារាំង​៖

– ដើម្បីម៉ាស់មុខឃឹនឆាយបារាំងស្រូបយកធូលីបានល្អបំផុត អ្នកត្រូវចាំបាច់កិនឃឹនឆាយបារាំងឱ្យម៉ត់ហើយបន្ថែមទឹកក្តៅប្រហែល 1 ពែង។

– បីទ​គម្របទុកចោលប្រហែល 15 នាទី ហើយយកចេញដើម្បីលាបលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក។

– ត្រូវ​លាបឃឹនឆាយបារាំងតាមទ្រនិចនាឡិកា លាបស្មើពីថ្ងាសដល់ចង្កា លាបក្រាស់នៅតំបន់ T និងតំបន់ស្បែកស្ងួតរិល។

ម៉ាស់ស្រូបសំណបន្សាប​ជាតិ​ពុលពីពីឃឹនឆាយបារាំង

អនុវត្តវិធីសាស្រ្តនេះជាប្រចាំប្រហែល 2-3 ដង/សប្តាហ៍ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត! ក្រៅពីនេះ អ្នកក៏អាចប្រើទឹកឃឹនឆាយបារាំងនេះ ជួយបំបាត់ជាតិពុលនិងបន្សាបជាតិពុលពីក្នុងខ្លួន។

វិធីធ្វើម៉ាស់ស្រូបសំណបន្សាបជាតិពុលពី​ផ្លែ​ចេក​និងទឹក​ឃ្មុំ

ផ្លែចេកគឺជាផ្លែឈើដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានជីវជាតិ ប្រសិនបើផ្សំជាមួយទឹកឃ្មុំអាចផ្តល់នូវម៉ាស់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់សម្រាប់មុខរបស់អ្នក។

គ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបចំ៖ ចេកទុំ 1 ផ្លែ + ទឹកឃ្មុំ 1-2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។

របៀបកែច្នៃរបាំង​មុខដូចខាងក្រោម៖

– ចេកបកសំបក កិន​ម៉ត់និងលាយជាមួយទឹកឃ្មុំយោងតាមសមាមាត្រនៃចេក 1 ផ្លែស្មើនឹងទឹកឃ្មុំ 1-2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។

– អនុវត្តលាបល្បាយចេកនិងទឹកឃ្មុំនេះទៅលើស្បែកមុខ រាលដាលឱ្យស្មើ។ គួរជៀសវាងការលាបលើស្បែកដែលងាយរងគ្រោះជុំវិញភ្នែក។

– រក្សាស្ថានភាពនេះរយៈពេល 10-15 នាទី។ ចុងក្រោយលាងសម្អាតមុខដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ។

ម៉ាស់ស្រូបសំណបន្សាបជាតិពុលពី​ផ្លែ​ចេក​និងទឹក​ឃ្មុំ

វិធីធ្វើម៉ាស់ស្រូបសំណបន្សាបជាតិពុលខាងលើគឺសាមញ្ញហើយងាយស្រួលអនុវត្ត្ត គ្រឿងផ្សំក៏ងាយរកដែរ។ ដូច្នេះអ្នកពិតជាអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន បន្សាប​ជាតិពុលនិងសំណដែលនាំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្បែករបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ​ដើម្បីឱ្យស្បែកបន្សាប​ជាតិពុលបាន​ល្អ អ្នកគួរតែទៅស្ប៉ាត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំនិងបន្សុទ្ធស្បែកឱ្យបានល្អបំផុត។ សូមជូនពរឱ្យអ្នកទទួលបានជោគជ័យនិងឆាប់មានស្បែកភ្លឺថ្លាមានសុខភាពល្អពោរពេញដោយភាពរឹងមាំ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរទាក់ទងនឹងសេវាកម្មស្រូប​យកសំណបន្សាប​ជាតិពុល អ្នក​គួរទាក់ទង SEOULSPA.COM.KH ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានលម្អិតតាមទូរសព្ទ័លេខ៖ 088.793.7979 – 097. how to make ivermectin at home 819.7878