និន្នាការនៃរាងចិញ្ចើមឆ្នាំ 2020 ដែលមានភាពទាក់ទាញបំផុតទាំង 5

ការ​សាក់​ចិញ្ចើមមិនត្រឹមតែជ្រើសរើសទីតាំងដែលមានកិត្យានុភាពប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធានានូវនិន្នាការថ្មីត្រឹមត្រូវទៀតផង ដោយហេតុនេះនាំមកនូវលាភនិងសំណាងដល់ខ្លួនអ្នក។ ប្រហែលជានោះហើយជាមូលហេតុដែលស្ត្រីជាច្រើនសួរគ្នាអំពីវិធីសាស្រ្តនិងនិន្នាការថ្មីៗនៅពេលធ្វើសោភ័ណភាព។ ចូលរួមជាមួយ SEOULSPA.COM.KH សូមមើលនិន្នាការនៃរាងចិញ្ចើមឆ្នាំ 2020 ដែលស្រស់ស្អាតនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតទាំង 5នៅក្នុងអត្ថបទខាងក្រោម៖ និន្នាការនៃរោមចិញ្ចើមឆ្នាំ 2020 តួនាទីនៃ​រោមចិញ្ចើមសម្រាប់ស្ត្រី? អ្នកជាច្រើនគិតថា រោមចិញ្ចើមគឺជាគោលតូចៗនៅលើផ្ទៃមុខហើយគ្មាននរណាម្នាក់កត់សម្គាល់ទេ។...

ការណែនាំវិធីយកបណ្តូលមុននៅផ្ទះមិនបន្សល់ទុកស្នាមជាំនិងស្លាកស្នាម

ជាភាគច្រើនយើងតែងតែមានទម្លប់ញិចមុននៅពេលឃើញមុនលេចចេញមកលើផ្ទៃមុខ។ ប៉ុន្តែ ការញិចមុនមិនមានងាយៗដូចអ្នកគិតឡើយ ត្រូវមានដំណើរការសោយឡែក ធានាក្នុងការាសុវត្ថិភាពដើម្បីមិនបន្សល់ទុកស្នាមជាំនិងស្លាកស្នាម ជៀសវាងនូវការរលាករាល់ដាលពាស់ពេញតៅលើមុខ បន្ទាប់ពីញិចមុន។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើជាម្ចាស់ស្បែកមានសុខភាពដ៏ស្រស់ស្អាតជ្រះមុន អ្នកអាចយោងតាមនិងស្វែងយល់វិធីយកបណ្តូលមុននៅទីកន្លែងត្រឹមត្រេូវខាងក្រោមនេះ! វិធីយកបណ្តូលមុននៅផ្ទះដូចម្តេចមិនបន្សល់ទុកស្នាមជាំនិងស្លាកស្នាមជាចម្ងល់នៃស្រ្តីគ្រប់គ្នា វិធីយកបណ្តូលមុននៅផ្ទះត្រឹមត្រូវទៅតាមស្តាង់ដារ ជំហានទី 1៖ សម្គាល់មុនណាដែលគួរញិចនិងមុនណាដែលមិនគួរញិច មិនត្រូប្រភេទមុនណាក៏អាចញិចបានដែរ។...

ក្រោយ​ពេល​សាក់​បបូរ​មាត់​តើ​អាច​ផឹក​ទឹកដោះគោសណ្តែកសៀងបានដែរឬទេ?

ការផ្លុំសាក់បបូរមាត់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាទម្រង់មួយនៃទម្រង់ “ការតុបតែងខ្លួនជារៀងរហូត” ដើម្បីជួយឱ្យបបូរមាត់មានពណ៌ភ្លឺថ្លានិងភ្លឺរលោង។ នៅពេលជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រនេះ ស្ត្រីជាច្រើនមានសំណួរដូចគ្នាថាតើសាក់បបូរមាត់អាចផឹកទឹកដោះគោសណ្តែកសៀងបានដែរឬទេ? អ្វីដែលត្រូវតមក្រោយពីការផ្លុំសាក់? SEOULSPA.COM.KH នឹងជួយអ្នកឆ្លើយសំណួរខាងលើនេះ។ សាក់​បបូរ​មាត់​អាច​ផឹក​ទឹកដោះគោសណ្តែកសៀងបានដែរឬទេ? ការ​ផ្លុំ​សាក់បបូរមាត់ – និន្នាការសម្រស់ស្វាគមន៍ឆ្នាំ 2021 ការផ្លុំសាក់បបូរមាត់គឺជាវិធីសាស្រ្តក្នុងការប្រើឧបករណ៍ឯកទេសដោយមានជំនួយពីម្ជុលតូចៗដល់បបូរមាត់។ ក្បាលម្ជុលនឹងផ្លុំទឹកថ្នាំដើម្បីបង្កើតពណ៌ថ្មីមាន​ស្រទាប់អេភិឌែម​របស់​តំបន់ស្បែក។ ដោយ​ហេតុនោះ...

ការផ្លុំ​បបូរ​មាត់អាចញ៉ាំតៅហ៊ូបានឬទេ?

ការ​ផ្លុំ​បបូរមាត់គឺជាដំណោះស្រាយដែលស្ត្រីជាច្រើនជ្រើសរើស ដើម្បី​ទទួល​បាន​បបូរមាត់ស្រស់ស្រាយគួរឱ្យទាក់ទាញដោយមិនចំណាយពេលវេលាក្រែម​បបូរ​មាត់​រាល់ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែ ដើម្បីឱ្យបបូរមាត់ក្លាយជាពណ៌ស្តង់ដារនិងរក្សាលទ្ធផលបានយូរ បន្ទាប់ពីការផ្លុំ​អាហារូបត្ថម្ភគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ដូច្នេះស្ត្រីជាច្រើនឆ្ងល់ថាតើផ្លុំ​បបូរមាត់អាចញ៉ាំតៅហ៊ូបានឬទេ? ការបាញ់បបូរមាត់គឺជាដំណោះស្រាយដើម្បីនាំឱ្យបបូរមាត់ស្រស់ស្អាត ស្វែងយល់ពីបច្ចេកទេសផ្លុំបបូរមាត់ ការ​ផ្លុំ​បបូរមាត់គឺជាបច្ចេកទេសមួយដែលប្រើឧបករណ៍ផ្លុំដែលមានចុងម្ជុលតូចដើម្បីផ្លុំទឹកថ្នាំយឺតៗ និងរាបស្មើចូលក្នុងបបូរមាត់។ ម្ជុលរត់យ៉ាងលឿននិងរលូនលើផ្ទៃបបូរមាត់ ដូច្នេះពិតជាគ្មានការឈឺចាប់ទេ។ ការផ្លុំបបូរមាត់បើអនុវត្តបានត្រឹមត្រូវនៅមជ្ឈមណ្ឌលកែសម្ផស្សមាន​កិត្យានុភាពនឹងនាំមកនូវគុណប្រយោជន៍ជាច្រើនដូចជា៖ បង្កើតពណ៌បបូរមាត់ស្រស់ស្អាត គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ស្របតាមចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អតិថិជន។...

រោមចិញ្ចើមផ្តេកបែបកូរ៉េ – និន្នាការកែសម្ផស្ស​គ្រប់យុគសម័យ

រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះ ប្រទេសកូរ៉េតែងតែត្រូវបានគេស្គាល់ថាជារដ្ឋធានីសោភ័ណភាពនៃទ្វីបអាស៊ីជាមួយនឹងស្ទីលតុបតែងខ្លួនដែលត្រូវបានយុវវ័យពេញចិត្ត។ ជាពិសេសនិន្នាការតុបតែងខ្លួនជាមួយរោមចិញ្ចើមផ្តេករបស់កូរ៉េមិនត្រឹមតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយតារាសម្តែងនិងតារា KPOP ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងក្លាយជានិន្នាការរបស់យុវជនអាស៊ីផងដែរ។ តើរោមចិញ្ចើមផ្តេកបែបកូរ៉េជាអ្វី? ទោះបីមានជាយូរមកហើយក៏ដោយ ប៉ុន្តែរោមចិញ្ចើមផ្តេកបែបកូរ៉េនៅតែត្រូវបានតារាល្បីៗ និងយុវវ័យជាច្រើនពេញ​ចិត្ត។ រោមចិញ្ចើមផ្តេកគឺជារោមចិញ្ចើមដែលត្រូវបានគូរត្រង់ពីក្បាលទៅកន្ទុយដើម្បីបង្កើតជាបន្ទាត់ផ្តេក។ យូរៗទៅមានបំរែបំរួលរោមចិញ្ចើមផ្ដេកដើម្បីឱ្យសមនឹងមុខរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ កន្ទុយអាចត្រូវបានផ្ដេកនឹងកន្ទុយភ្នែកឬកោងបន្តិចអាស្រ័យលើជម្រើសរបស់អតិថិជន។ រោមចិញ្ចើមផ្តេកនាំមកនូវភាពទាន់សម័យ បែបយុវវ័យ ភាពស្រស់ស្អាតដែលត្រូវបានគេពេញចិត្តទាំងបុរសនិងស្ត្រី។...

Elight
ការប្រៀបធៀបនៃបច្ចេកវិទ្យាជម្រុះ​រោម​ទំនើបនិងមានសុវត្ថិភាពបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ

បរិវេណ​រោមក្រាស់បង្កឱ្យមានក្លិននិងបាត់បង់សោភ័ណភាពដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបាត់បង់ទំនុកចិត្ត? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់រោមទាំងអស់ជារៀងរហូត? តើបច្ចេកវិទ្យាជម្រុះ​រោមណាដែលមានសុវត្ថិភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាព? ទាំងនេះគឺជាបញ្ហាទាំងអស់ដែល “ក្តៅ” និងមានការព្រួយបារម្ភពីស្ត្រីជាច្រើន។ ដើម្បីជួយអ្នកឆ្លើយសំណួរនេះ អត្ថបទខាងក្រោមនឹងជួយអ្នកប្រៀបធៀបបច្ចេកវិទ្យាជម្រុះ​រោមដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ សូមយោងតាម​ដូច​រទៅ! តើការជម្រុះ​រោម​គឺជាអ្វី? រោម​ដែលក្រាស់ហើយ​មាន​ក្លិនតែងតែជាមូលហេតុធ្វើ​ឱ្យអ្នកចង់បំបាត់​ចោល​ភ្លាមៗ។ ប៉ុន្តែ​បើគ្រាន់តែធ្វើវិធីជម្រុះ​រោមបែប​ធម្មតានៅផ្ទះ គឺមិនអាចជម្រុះ​រោម​ចេញ​អស់​បានទេ ហើយប្រសិទ្ធភាពនឹងបានយូរឡើយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវិធីសាស្ត្រជម្រុះ​រោមត្រូវបានបង្កើតកាន់តែច្រើនឡើង។...

គន្លឹះក្នុងការធ្វើរបាំងថែរក្សាស្បែកមុខព្យាបាលមុនបែបធម្មជាតិប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព

រោគមុនមិនត្រឹមតែជា“ សុបិន្តអាក្រក់” របស់ស្ត្រីប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាការគិតមមៃនៃ“ បុរស” ដែលធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍អៀនខ្មាស់និងដឹងខ្លួននៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។ ក្រៅពីថែរក្សាស្បែកឱ្យស្អាតយកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហារនិងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃបន្ថែមរបាំងដើម្បីព្យាបាលមុនក្នុងដំណើរការថែរក្សាស្បែកមុនក៏ជាអាថ៌កំបាំងក្នុងការធ្វើជាម្ចាស់ស្បែកស្រស់ស្អាតតាមការចង់បាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថារបាំងព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងណាទេសូមមើលរូបមន្តរបាំងធម្មជាតិមួយចំនួនខាងក្រោម! មុនគឺជាការគិតមមៃនៃមនុស្សគ្រប់គ្នា របាំងទឹកឃ្មុំរនិងការ៉ុត ទឹកឃ្មុំនិងការ៉ុត គឺជាគ្រឿងផ្សំពេញនិយមក្នុងការរស់នៅ រួមបញ្ចូលគ្នានឹងកើតជារបាំងសំបូរទភដោយសារជាតិចិញ្ចឹមនិងព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាព។ នៅក្នុងការ៉ុតមានផ្ទុក Vitamin A,...

ផឹកម្សៅរមៀតធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែកស

ការធ្វើឱ្យស្បែកសមិនត្រូវបានកំណត់លើចំពោះគ្រឿងសម្អាង វិធីសាស្ត្រធម្មជាតិខាង​ក្រៅស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំង​មានថ្នាំលេបផងដែរ។ ហើយការផឹកម្សៅរមៀតសម្រាប់ការធ្វើឱ្យស្បែកសគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយនា​បច្ចុប្បន្ន។ ដូច្នេះតើម្សៅរមៀតគឺជាអ្វី? មានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើឱ្យស្បែកសដូចម្ដេច? តោះស្វែងយល់ជាមួយ SEOUL CENTER នៅក្នុងអត្ថបទនេះ! តើម្សៅរមៀតគឺជាអ្វី? តើម្សៅរមៀតគឺជាអ្វី? ដើម្បីស្វែងយល់អំពីម្សៅរមៀតយើងស្វែងយល់អំពីរមៀតជាមុនសិន។ រមៀតដែលមានពណ៌លឿងមានជាច្រើនណាស់។ រមៀតមិនត្រឹមតែជាគ្រឿងទេសនៅក្នុងម្ហូបប៉ុណ្ណោះទេ ថែមត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា...

ការព្យាបាលមេឡាម៉ាយ-4
តើបាយ 1 ចាន​មាន​ប៉ុន្មាន​កាឡូរី? បរិភោគបាយដូចម្តេចដើម្បីសម្រកទម្ងន់?

អ្នកជាច្រើនមិន​បរិភោគបាយដើម្បីសម្រេចគោលដៅសម្រកទម្ងន់របស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែដោយសារតែបាយបានក្លាយជាម្ហូបអាហារមិន​អាច​ខ្វះរបស់យើង ទោះបីបានដកបាយចេញពីបញ្ជីមុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃក៏ដោយ ប៉ុន្តែពេលខ្លះឃើញ​បាយក៏មានអារម្មណ៍ថាឃ្លានដែរ។ ដូច្នេះហើយ មានអ្នកជាច្រើនឆ្ងល់ថាតើបាយ 1 ចានមានប៉ុន្មានកាឡូរី? ដើម្បីជួយឱ្យពួកគេមានរបបអាហារត្រឹមត្រូវ ដែលពេញចំណង់និងនៅតែស្រកទម្ងន់។ ជាមួយ SEOULSPA.COM.KH ដើម្បីឆ្លើយនូវចម្ងល់នេះ និងគន្លឹះខ្លះៗ អំពីរបៀបបរិភោគបាយហើយនៅតែស្រកទម្ងន់បានដែលអ្នកគួរដឹង។ បាយគឺជាអាហារដែលសម្បូរទៅដោយតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ...

អ្នកដឹងពីរបៀបបរិភោគបន្លែប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ?

ការបរិភោគបន្លែដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់គឺជាវិធីសាស្ត្រថែរក្សាសម្ផស្សដ៏ពេញនិយមមួយដែលអ្នក​ជាច្រើនបានចែករំលែក។ ប៉ុន្តែ បរិភោគបន្លែរបៀបណាទើបមានប្រសិទ្ធភាពហើយ​មិន​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​សុខភាព មិនមែនអ្នក​ណាក៏ដឹង​នោះ​ទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើបញ្ហានេះសូមយោងលើអត្ថបទខាងក្រោមរបស់​ SEOULSPA.COM.KH តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំបន្លែដើម្បីសម្រកទម្ងន់ទាំងមានប្រសិទ្ធភាពនិងល្អសម្រាប់សុខភាព? គោលការណ៍បរិភោគបន្លែដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់ បន្លែជាអាហារបំប៉នបញ្ចុះទម្ងន់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាពប្រសិទ្ធភាពនិងសន្សំសំចៃ។ ប៉ុន្តែ មិន​មែនចេះ​តែ​បរិភោគនឹងបញ្ចុះទម្ងន់នោះទេ។ ការបរិភោគបន្លែដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់ចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវ យោងទៅតាមគោលការណ៍វិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីនាំមកនូវប្រសិទ្ធភាពល្អប្រសើរ។ –ទីមួយត្រូវជ្រើសរើសផ្លែឈើនិងបន្លែតាមរដូវ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសផ្លែឈើនិងបន្លែ...

088.793.7979
ប្រឹក្សា
ណាត់ប្រតិទិន